El ritmo actual ha impulsado la demanda de soluciones que reduzcan el tiempo en la cocina, y las comidas listas para consumir o calentar facilitan la organización diaria. Además, esta variedad de opciones permite mantener una alimentación estructurada sin dedicar largos periodos a la preparación, y pueden adaptarse a distintas franjas horarias, lo que hace que se integren en muchas rutinas.
En respuesta a esto, muchos supermercados como Mercadona han desarrollado una oferta amplia en este tipo de productos, consolidándose dentro del comercio alimentario cotidiano, y su variedad permite resolver comidas de forma rápida y sencilla. Esta propuesta hace que la cadena se sitúe por delante de Carrefour y Alcampo, y que la accesibilidad juegue un papel importante en esta elección.
Surtido de canapés congelados de Mercadona
Esta bandeja de aperitivos de Mercadona incluye un total de 18 unidades (275 g), y es para 4 personas. Es fabricado por Europastry S.A., garantizando calidad en cada preparación, y ofrece una selección diversa de sabores.
Asimismo, entre los canapés se encuentran tartaletas de sobrasada con miel y piñones, queso Stilton con mango, queso de cabra con cebolla, mejillón en escabeche, crema de foie con huevo hilado, crema de queso trufada con cecina, langostino al ajillo, y rollitos de surimi con langostino y de salmón con crema de queso.
En cuanto a su información nutricional por 100 g, aporta 348 kcal (1449 kJ) de energía. Contiene 23 g de grasas, de las cuales 11 g son saturadas, así como 25 g de hidratos de carbono, incluyendo 5,9 g de azúcares, y proporciona 1,6 g de fibra, 8,5 g de proteínas y 1,1 g de sal.
Este Surtido de canapés congelados Listo para Comer ración 4 personas de Mercadona tiene un precio de 15,00 €.
Surtido sushi Bento grande
También esta disponible esta bandeja de sushi que es una opción completa y variada para los amantes de la gastronomía japonesa, dado que incluye 4 uramakis, 4 makis, 4 nigiris y 2 futomakis, que vienen acompañados de salsa de soja, salsa de ponzu y salsa wasabi.
Asimismo, si se habla de sus valores nutricionales por cada 100 g, otorga 120 kcal (503 kJ) de energía, con 3,7 g de grasas, de las cuales 1 g son saturadas, 14 g de hidratos de carbono, incluyendo 4,1 g de azúcares, 7,5 g de proteínas y 1,8 g de sal.
Por otra parte, su peso neto es de 310 g, y se recomienda conservar a temperaturas entre 0 y 6 °C para mantener la frescura y calidad del producto hasta su consumo.
Este Surtido sushi Bento grande compuesto por 4 uramakis, 4 makis, 4 nigiris, 2 futomakis, salsa de soja, salsa de ponzu y salsa wasabi es de Mercadona y cuesta 10,75 €.
Ensalada de pasta
Este bol de comida es una opción práctica y completa para disfrutar de una comida rápida y nutritiva. Trae un contenido de 366 g, incluye atún, huevo cocido, surimi, mix de quesos y cebolla, y se recomienda conservar en refrigeración entre 0 y 4 °C para mantener la frescura y calidad del producto hasta su consumo.
Además, su información nutricional por 100 g es de 639 kJ / 152 kcal de energía, dado que contiene 7,2 g de grasas, de las cuales 1 g son saturadas, 15,6 g de hidratos de carbono, con menos de 0,6 g de azúcares, 6,3 g de proteínas y 0,505 g de sal.
Esta Ensalada de pasta Listo para Comer compuesta por atún, huevo cocido, surimi, mix queso y cebolla con monodosis está en Mercadona y se ha valorado en 4,00 €.
Noodles Yakisoba
En la búsqueda de una opción lista para comer que combine sabores asiáticos auténticos en un solo bol, se encuentra disponible esta bandeja de 300 g que incluye noodles, carne de cerdo, verduras, salsa yakisoba y mayonesa, y ofrece un equilibrio entre proteínas, carbohidratos y vegetales para una comida completa y sabrosa.
Igualmente, en cuanto a la información nutricional por 100 g, cada porción aporta 684 kJ / 164 kcal de energía, por +lo tanto, otorga 3,5 g de grasas, de las cuales 0,7 g son saturadas, 28 g de hidratos de carbono, con 4,8 g de azúcares, 5,4 g de proteínas y 1,7 g de sal.
Es importante saber que se debe conservar entre 0 y 6 °C, y una vez destapado no se recomienda guardar por más de 2 días.
Estos Noodles Yakisoba con carne y verduras compuesto por noodles, carne de cerdo, verduras, salsa yakisoba y mayonesa, se pueden comprar en Mercadona por un coste de 4,50 €.
Las opciones alimentarias listas para consumir responden a la necesidad de optimizar tiempo en el día a día, dado que este tipo de soluciones se integra fácilmente en rutinas exigentes y se convierten en un apoyo práctico dentro de la alimentación cotidiana, lo que permite organizar las comidas de manera más simple.
