jueves. 18.07.2024
Los frutos secos del Mercadona, el superalimento perfecto en una dieta para perder peso
Supermercado Mercadona en Jerez de la Frontera

La carne es una buena fuente de proteína, aporta energía, nutrientes y ayuda a fortalecer músculos y huesos, por eso es indispensable en una dieta balanceada. Ahora bien, si tienes un ritmo de vida agitado y con poco tiempo para dedicar a la cocina, entonces este producto de Mercadona es para ti. Se trata de la carne mechada vacuno en una presentación congelada que solo requiere de 30 minutos a baño de maría o 15 minutos en microondas para su preparación, por lo que Lidl y otros supermercados mueren por tenerla.

La puedes usar para rellenar sándwiches, complementar tu almuerzo o preparar entremeses, pero lo mejor es que está disponible en Jerez de la Frontera y otras localidades de España junto a variadas fuentes de proteína que también han sido diseñadas para aliviarte la molestia de pasar horas preparando la cena. 

Carne mechada de vacuno congelada

Se trata de un producto congelado de Mercadona fabricado por la empresa Cargri S.L. utilizando para ello carne de vacuno condimentada con cebolla, tomate triturado, pimiento rojo, pimento dulce, sal, ajo, pimentón picante, orégano, tomillo y laurel; también contiene zanahorias, aceite de orujo de oliva, vino blanco, azúcar, grasa de palma hidrogenada, extracto de levadura, glutamato monosódico, almidón modificado de patata, inosinato y gualinato disódico.

Se puede preparar a baño de maría o directamente del congelador al microondas, y por cada 100 gramos se logra obtener 155 kcal, 9 g de grasas, 1,87 g de grasas saturadas, 6,21 g de grasas monoinsaturadas, 0,92 g de grasas poliinsaturadas, 4 g de hidratos de carbono, 2,80 g de azúcares, 1 g de fibra alimentaria, 14,5 g de proteínas y 0,96 g de sal.

Viene en un empaque de plástico con un contenido de 350 g y cuesta 5,50 €.

Carne mechada de vacuno congelada
Carne mechada de vacuno congelada

Nuggets de pavo

Este es otro tipo de proteína congelada, en este caso comercializada bajo la marca blanca Hacendado y elaborada a base de pechuga de pavo. Contiene los siguientes ingredientes: pavo, agua, aceite de girasol, harina de arroz, grasa de ave, extracto de romero, harina de maíz, sal, almidón, jarabe de glucosa, dextrosa, pimienta negra, cebolla deshidratada, aroma natural y goma xantana.

Son 400 g, equivalentes a 18 o 20 unidades (dependiendo de su tamaño), no contiene gluten ni lactosa, y además, se recomienda mantener refrigerado a una temperatura de -18oC y después de haber sido descongelado no se debe volver a congelar.

Por otro lado, es importante señalar que cada 100 g de estos nuggets contienen 218 kcal, 11,8 g de grasas, 1,8 g de grasas saturadas, 15,2 g de hidratos de carbono, 0,3 g de azúcares, 0,7 g de fibra alimentaria, 12,3 g de proteínas y 1,23 g de sal.

Se pueden preparar en una sartén por espacio de 4 minutos, en freidora de aire durante 12 minutos y en el horno por 16 minutos a 220oC.

Ha sido elaborado por Fripozo, S.A. y su costo es de 3,20 €.

Nuggets de pavo
Nuggets de pavo

Nuggets de pollo frango

Es un alimento precocido en una presentación ultracongelada con formato de nuggets y que ha sido producido combinando carne de pollo separada mecánicamente, harina de trigo, pechuga de pollo, sal, aceite de oliva, aceites vegetales, almidón modificado, agua, pan rallado, levadura, almidón de trigo, dextrosa, almidón de maíz y fibra vegetal. Adicionalmente, puede contener huevos, pescado y soja. No tiene colorantes.

Se debe mantener refrigerado a -18oC y por cada 100 g se obtienen 230 kcal, 13,4 g de grasas, 2,7 g de grasas saturadas, 16,6 g de hidratos de carbono, 2,1 g de azúcares, 0,8 g de fibra alimentaria, 10,4 g de proteínas y 1,1 g de sal.

La empresa Freigel Foodsolutions, S.A. es la encargada de su producción, viene en una presentación de 500 g, que son de 19 a 24 unidades.

Tiene un precio de 2,70 €.

Nuggets de pollo frango
Nuggets de pollo frango

Samosas de carne

Este es un alimento preparado con agua, cebolla frita, carne de vacuno, aceite de oliva virgen, sal, especias, proteínas de soja y harina de trigo. También puede contener trazas de mostaza, se debe conservar a una temperatura de -18oC y puede durar hasta un mes en conservación.

Lo elabora la empresa Spanic Eurogroup S.L. y cada 100 g contienen 173 kcal, 12,9 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono, 2,3 g de azúcares, 4,2 g de grasas, 2 g de grasas saturadas, 0,3 g de grasa monoinsaturadas, 1,9 g de grasas poliinsaturadas, 0,81 g de sodio y 2,03 g de sal.

Se ha empaquetado en una bolsa de plástico reciclable de 270 g con 6 unidades de 45 g cada una n y se recomienda preparar en una sartén con abundante aceite por espacio de 5 minutos.

Está valorado en 3,00 €.

Samosas de carne
Samosas de carne

Mercadona ha desatado una verdadera locura con estas carnes preparadas y listas para comer en pocos minutos, de hecho, son muchos los comensales que la recomiendan. Mantener tu nevera repleta de estas opciones te asegura ricas comidas y tiempo para disfrutar de ellas, así que ¡considéralas para los próximos días!

Locura en Mercadona con su nueva carne congelada para hacer kebab