Los alimentos que facilitan la hidratación, el aporte de nutrientes y la recuperación después de la actividad física son importantes tanto para niños como para adultos. En este caso, los productos como batidos de proteína, leche, yogures o limonadas, aportan energía y ayudan a mantener el bienestar diario, y la variedad en sabores y formatos permite adaptarse a diferentes preferencias.
En supermercados como Media Markt y Alcampo se ofrece una amplia selección de estas bebidas, pero Mercadona destaca debido a su amplio catálogo con opciones nutritivas, energéticas y refrescantes para toda la familia. Esto permite adquirir zumos de calidad sin complicaciones, y gracias a su accesibilidad y diversidad, es posible mantener hábitos saludables y satisfactorios.
Bebida Proteínas Hacendado de Mercadona
Esta bebida fermentada sabor a fresa de Mercadona ha sido elaborada con agua, leche en polvo, almidón modificado, aromas, concentrado de zanahoria, edulcorantes, fermentos lácticos, espesante y lactasa, y está destinada a aportar proteínas y calorías moderadas.
Por otra parte, contiene azúcares naturalmente presentes y no es apta para personas alérgicas a la proteína de la leche de vaca. Es fabricado por Schreiber Foods Portugal S.A., y se debe conservar entre 1 °C y 8 °C.
Igualmente, su valor nutricional por 100 g es de 212 kJ (50 kcal), 0,4 g de grasas de las cuales 0,3 g son saturadas, 4,2 g de hidratos de carbono de los cuales 3,8 g son azúcares, 7,2 g de proteínas y 0,12 g de sal. Aporta además, vitaminas y minerales, como 134 mg de calcio (17 % del valor de referencia del nutriente), y cada botella contiene 280 g.
Esta Bebida láctea desnatada sabor fresa +Proteínas Hacendado 0% m.g 20 g proteínas de Mercadona tiene un precio de 1,15 €.
Bebida L-casei Hacendado
Se puede considerar esta leche desnatada que cuenta con un valor nutricional de 122 kJ (29 kcal) por 100 g, más 0,1 g de grasas, 3,8 g de hidratos de carbono (3,5 g azúcares), 3,3 g de proteínas y 0,10 g de sal. Además, la vitamina B6 presente contribuye al normal funcionamiento del sistema inmunitario, aportando un 15 % del valor de referencia de nutrientes por unidad.
Está elaborada con agua, pulpa de fresa (2,5 %), fructooligosacáridos, leche, estabilizantes como pectina y almidón modificado de maíz, aroma, espesante, Lactobacillus paracasei, conservante, y colorante carmín.
En el mismo sentido, el paquete estándar contiene 6 unidades de 100 g cada una (600 g), con un volumen total de 576 ml. Se recomienda conservar refrigerado entre 1 °C y 8 °C, y consumir antes de la fecha indicada en el envase.
Esta Bebida láctea de fresa L-casei 0% m.g 0% azúcares añadidos Hacendado está a la venta en Mercadona y cuesta 1,55 €.
Bebida Kéfir Hacendado
En está ocasión, se trata de una bebida natural que está destinada a aportar proteínas y calcio, y ha sido preparada a partir de leche desnatada pasteurizada, con fermentos lácticos de kéfir, que aportan todos los beneficios de los microorganismos vivos.
De la misma manera, por cada 100 g este producto aporta 152 kJ (36 kcal), menos de 0,5 g de grasas (menos de 0,1 g saturadas), 4,8 g de hidratos de carbono (2,4 g azúcares), 3,9 g de proteínas y 0,17 g de sal, a la vez que proporciona 111 mg de calcio, lo que representa el 14 % del valor de referencia de nutrientes por media botella.
Ha sido fabricado por Productes del Moianes, S.L., cada unidad contiene una ración de 250 g y se recomienda conservar entre 0 °C y 6 °C. Una vez abierto, debe consumirse en un plazo máximo de 2 días y agitarse antes de beber.
Esta Bebida Kéfir natural Hacendado 0% m.g es importado por Mercadona y tiene un precio de 0,85 €.
Limonada Hacendado
Este es un refresco de frutas que contiene al menos un 15 % de zumo de limón, está endulzada con azúcar y sucralosa como edulcorante, y se completa con agua, vitamina C y aromas para aportar sabor.
Además, cada 100 ml proporciona 23 kcal, 0 g de grasas (0 g saturadas), 5,6 g de hidratos de carbono (todos azúcares), 0,1 g de proteínas y 0,01 g de sal. Con 6 mg de vitamina C, lo que representa el 7,5 % del valor de referencia de nutrientes.
Por otro lado, se recomienda agitar antes de servir y, una vez destapado, se tiene que conservar en refrigeración y consumir antes de 5 días. Viene en paquete de 4 botellas de 330 ml, contiene un 50 % menos de azúcares que una limonada convencional, y ha sido fabricado por JGC S.A.
Esta Limonada Hacendado light sin gas de Mercadona se vende por 1,60 €.
Se nota cómo una opción ligera y revitalizante puede aportar una sensación de bienestar, especialmente en jornadas largas o de mucha actividad. La frescura y el aporte nutritivo son detalles sencillos que contribuyen a una rutina más agradable y llevadera, mientras que ayudan a recuperar equilibrio y mantener el ritmo del día.
