Aunque el ayuno está de moda, el desayuno es sumamente importante, de hecho, es la primera comida del día y del mismo depende el aporte de energía inicial de cualquier persona. Para romper la intermitencia o para quienes sí desayunan con gusto, Mercadona tiene en sus filas una alternativa deliciosa, saludable y accesible, y se trata del Muesli Crunchy Hacendado 0% azúcares añadidos y 0% edulcorantes.
Es perfecto para dietas bajas en calorías y para quienes requieran un aumento de fibras en su menú de diario, viene en un práctico pack de 500 g y está disponible en todas las sucursales del supermercado de Juan Roig. De hecho, es de los productos más vendidos de Mercadona y ha superado otras alternativas para el desayuno que solían destacar mucho en los pasillos de Lidl, Carrefour y El Club Gourmet de El Corte Inglés.
Muesli Crunchy Hacendado 0% azúcares añadidos y 0% edulcorantes de Mercadona
Se trata este de un cereal de alto contenido en fibra, elaborado con los siguientes ingredientes: copos de avena, fibras vegetales de achicoria y maíz, harina de trigo y arroz, aceite de girasol de alto contenido oleico, extracto de malta de cebada, aromas y sal. Además, puede contener pequeñas trazas de soja, leche, frutos de cáscara, soja, leche, cacahuetes, sulfitos y mostaza.
Debe mantenerse en un lugar fresco, seco y protegido de la luz, dentro de la misma bolsa y en posición vertical, ha sido elaborado por la empresa CEREALTO FOODS CORPORATE, S.L.U. y su peso neto es de 500 g.
Por otro lado, cada 100 g tienen un aporte de 401 Kcal, más los siguientes valores nutricionales: 12 g de grasas (de los cuales 1,4 g son de grasas saturadas, 9 g son de grasas monoinsaturadas y 2,1 g son de grasas polinsaturadas), 52 g de hidratos de carbono, 3,2 g de azúcares, 23 g de fibra alimentaria, 8,8 g de proteínas y 0,08 g de sal.
El Muesli Crunchy Hacendado 0% azúcares añadidos y 0% edulcorantes de Mercadona tiene un precio de 2,00 €.
Cereales Cereal Mix Hacendado 0% azúcares añadidos
En Mercadona, específicamente en la sección de cereales saludables, se consigue también este ejemplar 0% azúcares añadidos y alto en fibra, presentado en un paquete de 375 g. Es un producto importado de Bélgica y debe mantenerse en un lugar fresco, seco y lejos de la luz natural, además, también es bajo en grasas saturadas.
Cada 100 g tiene un aporte calórico de 372 Kcal y de 2,7 g de grasas, 0,7 g de grasas saturadas, 74,8 g de hidratos de carbono, 0,7 g de azúcares provenientes de fuentes naturales, 5,6 g de fibra alimentaria, 9,4 g de proteínas y 0,30 g de sal.
En otro contexto, se ha elaborado con los siguientes ingredientes de base: copos de maíz, arroz inflado, copos de trigo espelta, lecitina de girasol que actúa como emulgente, avena inflada y, ocasionalmente, trazas de leche.
Los Cereales Cereal Mix Hacendado 0% azúcares añadidos de Mercadona se han valorado en 2,40 €.
Cereales copos de maíz Corn Flakes Hacendado 0% azúcares añadidos
Los Cereales copos de maíz Corn Flakes Hacendado 0% azúcares añadidos es otra de las opciones de cereales saludables de las filas de Mercadona y el mismo contiene: maíz, sal, antioxidante y posiblemente algunas trazas de cereales con gluten, leche, frutos de cáscara y soja. Por otro lado, viene en una caja de cartón y tiene un peso neto de 500 g que rinden para un aproximado de 16 porciones de 30 g.
Según los datos aportados en su tabla nutricional (incorporada al reverso de la caja), cada porción cuenta con un aporte de 112 Kcal, 0,3 g de grasas, 0,1 g de grasas saturadas, 25 g de hidratos de carbono, 0,3 g de azúcares, 1,3 g de fibra alimentaria, 2 g de proteínas y 0,31 g de sal.
Los Cereales copos de maíz Corn Flakes Hacendado 0% azúcares añadidos de Mercadona cuestan 1,50 €.
Cereales copos de trigo espelta integral Hacendado 0% azúcares añadidos
Este cereal de origen alemán que ha sido importada por Mercadona, cuenta con un contenido exacto de 400 g y está hecho con los siguientes ingredientes: harina de espelta integral, harina de malta de cebada, sal y ocasionalmente pequeñas trazas de soja, sésamo, leche y frutos de cáscara. También contiene gluten y debe mantenerse en un lugar fresco y seco.
En otro orden de ideas, cada 100 g aporta: 364 Kcal, 2,7 g de grasas, 0,2 g de grasas saturadas, 66 g de hidratos de carbono, 1,9 g de azúcares naturales, 8,8 g de fibra alimentaria, 14,6 g de proteínas, 0,78 g de sal y 0,30 g de sodio.
La presentación de Cereales copos de trigo espelta integral Hacendado 0% azúcares añadidos de Mercadona se puede llevar con un importe de 1,70 €.
Desayunar o no desayunar es una elección personal que dependerá de las necesidades personales de cada individuo, pero quienes sí desayunan y disfrutan al máximo de esta comida, en Mercadona tienen su aliado perfecto, pues hay opciones estupendas con un alto contenido de fibra y con precios estupendos.
