El yogur es un alimento con muchos beneficios aportados, inicialmente se considera una excelente fuente de proteínas y de calcio, pero además, es considerado uno de los probióticos naturales más efectivos y uno de los productos más saciantes del mercado, siendo recomendado para dietas que buscan disminuir peso y ganar masa muscular. Ahora bien, uno de los supermercados donde se consigue la mayor variedad de yogures es en Mercadona y por eso es de los consentidos de Jerez de la Frontera y del resto de España.
El Bífidus Hacendado en su presentación de coco, por ejemplo, es uno de los más buscados en el supermercado de origen valenciano, especialmente por los adultos de más de 50 años, pues además de su rico sabor, este producto favorece el proceso digestivo, mejora el proceso de liberación de toxinas y controla los picos de ansiedad, haciendo que otros ejemplares comercializados en Lidl, El Corte Inglés, Aldi y Carrefour, queden relegados a un segundo plano.
Bífidus cremoso probiótico con coco Hacendado
Se trata de un yogur de consistencia cremosa y con sabor a coco, que se vende en las filas de Mercadona y que ha sido elaborado con los siguientes ingredientes: leche parcialmente desnatada, azúcar, leche desnatada en polvo, crema de coco, aroma, bifidobacterias y fermentos lácticos. La leche es de origen español y el producto ha sido elaborado por la empresa LÁCTEOS DE NAVARRA, S.L.
Viene en un pack de 4 unidades con sistema abre fácil y cada uno de ellos contiene 125 g, proporción que ofrece 117 Kcal, 3,8 g de grasas, 2,6 g de grasas saturadas, 15 g de hidratos de carbono, 15 g de azúcares, 5,8 g de proteínas, 0,19 g de sal y 150 mg de calcio.
Este Bífidus cremoso probiótico con coco Hacendado de Mercadona cuesta 1,23 € el paquete.
Bífidus natural probiótico Hacendado con coco, almendras y chocolate
Para una merienda completa y saludable, la misma línea Bífidus de Mercadona pone a la disposición de sus clientes esta presentación de yogur con coco, almendras y chocolate. El 100% natural, ha sido fabricado por la empresa SCHREIBER FOODSESPAÑA, S.L. y tiene un peso neto de 180 g compuesto por 150 g de yogur más 30 g de preparado solido para mezclar.
Está hecho con la incorporación de los siguientes ingredientes: leche fermentada (leche fresca pasteurizada entera, leche en polvo desnatada, proteínas de la leche, fermentos lácticos y bifidobacterias) y una mezcla de chocolate, almendras tostadas y coco laminado tostado.
Debe mantenerse a una temperatura que oscila entre 1°C y 8°C, además, cada 100 g de este ejemplar cuenta con un aporte calórico de 158 Kcal, más los siguientes valores nutricionales: 10,4 g de grasas, 5,4 g de grasas saturadas, 9,1 g de hidratos de carbono, 8,8 g de azúcares, 2 g de fibra alimentaria, 6,1 g de proteínas y 0,12 g de sal.
El precio del Bífidus natural probiótico Hacendado con coco, almendras y chocolate es de 1,18 €.
Yogur griego ligero natural Hacendado 2% m.g
Para elaborar múltiples recetas o para utilizar como aderezo saludable, Mercadona ofrece también este yogur griego de su marca blanca, Hacendado, en una presentación de 1 kg y disponible en un bote de plástico con tapa hermética. Cuenta con 2% de materia grasa y contiene los siguientes ingredientes de base: leche pasteurizada parcialmente desnatada y de origen español, leche en polvo desnatada, proteínas de la leche y fermentos lácticos.
Por otro lado, es un producto de la misma empresa SCHREIBER FOODSESPAÑA, S.L. y cada 100 g aporta: 60 Kcal, 2 g de grasas (de las cuales 1,4 g son grasas saturadas), 4,7 g de hidratos de carbono (todos ellos provenientes de azúcares añadidos), 5,8 g de proteínas, 0,16 g de sal y 150 mg de calcio.
Este Yogur griego ligero natural Hacendado 2% m.g. de Mercadona se ha valorado en 2,27 €.
Kéfir natural sabor suave
Con una consistencia similar al yogur y con propiedades muy beneficiosas para el organismo, sobresale igualmente en el stock de Mercadona el kéfir natural sabor suave Hacendado. Es de la empresa ARTELÁCTICO CAPRINO, S.L. y se prepara con leche entera pasteurizada, nata, leche en polvo desnatada pasteurizada y fermentos lácticos.
La leche utilizada en su fabricación es de origen español, viene en una presentación de 500 g y cada 100 g tiene: 74 Kcal, 4,2 g de grasas, 2,9 g de grasas saturadas, 5,1 g de hidratos de carbono, 2,3 g de azucares, 3,9 g de proteínas y 0,08 g de sal.
El Kéfir natural sabor suave de Mercadona se vende por un monto de 1,18 €.
¡Basta de pasar hambre entre comidas! Cualquier dieta saludable, incluso las hipocalóricas, deben garantizar nutrientes y bienestar, por lo que mantenerse saciado es esencial y los yogures de Mercadona, en cualquiera de sus presentaciones, son opciones validas para lograrlo.
