El pollo es una de las principales fuentes de proteína, por lo que en cualquiera de sus presentaciones es bien recibido en la mayoría de las dietas. Aporta energía y dependiendo de la preparación puede proporcionar más o menos sabor, pero empanado, marinado y frito ¡muchísimo más! Por eso Mercadona te ofrece sus croquetas de pollo sin gluten, un alimento preparado que podrás servir en pocos minutos y que viene en un formato redondo muy presentable para competir con los ejemplares de El Club Gourmet de El Corte Inglés y de Lidl.
Y como todos en la ciudad de Jerez y en el resto de España aman el pollo y las croquetas, aprovechando la oportunidad, también te mostramos otras opciones similares que el supermercado valenciano tiene para ti y que están a precios accesibles para comer rico, saludable y no desestabilizar el bolsillo.
Croquetas de pollo sin gluten
Se trata de un alimento preparado que ha sido elaborado con pollo, sal, dextrosa, harina de arroz, cebolla, azúcar morena, almidón modificado, vino, leche en polvo, aceite de oliva, gelatina, mantequilla, fibra vegetal, aceite hidrogenado de nabina, caldo de pollo, extracto de levadura y especias.
Se debe mantener refrigerado a temperaturas que oscilen entre 0°C y 4°C, además, se recomienda consumir antes de haber transcurrido 48 horas después de abierto.
Cada 100 g proporciona 169 kcal, 6,3 g de grasas, 2,4 g de grasas saturadas, 17,7 g de hidratos de carbono, 2 g de azúcares, 10 g de proteínas y 1,20 g de sal.
En otro orden de ideas, es fabricado por la empresa Frescos y Elaborados Delisano, S.A.U., se presenta en una bandeja con un contenido exacto de 6 piezas de 35 g cada una, para un peso neto de 210 g.
Su precio es de 2,60 €.
Pechugas de pollo rellenas de jamón y queso empanadas
Por su parte, también está disponible este preparado alimenticio de pollo con un aporte calórico de 137 kcal/100 g, proporción que brinda igualmente: 3,8 g de grasas, 2 g de grasas saturadas, 7,2 g de hidratos de carbono, 0,6 g de azúcares, 18,6 g de proteínas y 0,92 g de sal.
Ha sido elaborado con pechuga de pollo, fibra vegetal, harina de arroz, dextrosa, sal, extracto de especias, almidón, sal, proteína vegetal, agua, queso pasteurizado, mantequilla, queso fundido, almidón modificado, colorante, jamón de cerdo, jamón curado, nitrato potásico, nitrito sódico y ascorbato sódico, además, es totalmente libre de gluten.
Debe conservarse a una temperatura inferior a los 4°C y la empresa Joviserrano, S.L.U. es la encargada de su fabricación. Por otro lado, se puede preparar en freidora o en una sartén, en tan solo 2 minutos, calentando previamente el aceite a una temperatura de 180°C.
Las conseguirás en una presentación de 450 g y su valor es de 4,55 €.
Lagrimitas de pollo al limón empanadas
Son croquetas sin gluten y destacan por la incorporación de limón para marinar y de un rebozado especial para empanar y freír, obteniendo un acabado rostizado.
Combina los siguientes ingredientes: pechuga de pollo marinada, agua, sal, dextrosa, maltodextrina, antioxidantes, proteínas vegetales, extracto de levadura, fibra vegetal, aromas y especias. Para la cobertura se ha utilizado harina de arroz, dextrosa, fibra vegetal, sal, caramelo natural, especias, encolantes, estabilizantes, espesantes y conservantes.
Se recomienda cocinar completamente antes de consumir, usando para ello una temperatura mínima de 75°C. Asimismo, conviene precisar que su ingesta se debe realizar antes de pasadas 48 horas luego de abrir, además, la temperatura ideal de conservación es entre 0°C y 4°C.
Cada 100 g de este producto traen consigo 125 kcal, 1 g de grasas, 0,4 g de grasas saturadas, 17,1 g de hidratos de carbono, 0,5 g de azúcares, 11,8 g de proteínas y 1,7 g de sal.
Ha sido producido por Joviserrano, S.L.U., viene en una presentación de 340 g y se prepara en menos de 2 minutos, en freidora o sartén, con aceite previamente calentado.
Tiene un precio de 2,87 €.
Solomillos de pollo marinados y empanados
También conseguirás esta presentación especial de solomillo de pollo preparado a base de pechuga de pollo, agua, vino blanco, sal, especias, ajo, aroma de limón, cebolla, sal, fibras vegetales, dextrosa, harina de arroz, extracto de especias, almidón, entre otros ingredientes para su conservación.
Vienen con un acabado empanado en unidades listas para freír en aceite a 180°C. En otro contexto, cada 100 g tienen 118 kcal, 0,5 g de grasas, 0,1 g de grasas saturadas, 12 g de hidratos de carbono, 0,7 g de azúcares, 17,6 g de proteínas y 1,1 g de sal.
Pesa 450 g y su valor es de 4,30 €.
Los alimentos empanados pueden ser una buena fuente de grasa, pero si se trata de proteína cárnica como el pollo, también representa una excelente fuente de energía, por lo que resulta ideal para comidas enteras, principalmente al combinarse con vegetales que ayuden a equilibrar el plato. La buena noticia es que hay variedad de opciones en el mercado y listas para cocinar en un par de minutos.
