jueves. 28.03.2024
El superalimento rico en antioxidantes que arrasa en Mercadona mejora la memoria si se toma de noche
El superalimento rico en antioxidantes que arrasa en Mercadona mejora la memoria si se toma de noche

Los supermercados Mercadona, situados en Jerez de la Frontera y otras ciudades de España, están arrasando en ventas con uno de los superalimentos más usados por todos y que está a un precio irresistible. El superalimento del que hablamos es el aceite de oliva, un producto que no solo sirve para cocinar y aliñar las ensaladas, sino que también aporta grandes beneficios a nuestro organismo. 

El aceite de oliva que proviene de la aceituna y los olivos es uno de los alimentos más usados en la cocina en España, siendo uno de los pilares de la nutrición y un gran aliado para la salud, ya que potencia nuestro sistema inmune.

Contraindicaciones de aceite de oliva
Aceite de oliva

Que este sistema se encuentre fuerte es de suma importancia, puesto que es el encargado de protegerte contra los diferentes virus y bacterias, y evitará que te enfermes gravemente a causa de estos.

Los beneficios del aceite de oliva

Los hábitos alimenticios que tengas van a influir de forma directa en tu sistema inmune, por esto es importante consumir alimentos saludables y de buena calidad, en donde se evite el exceso de grasas saturadas y de productos procesados, ya que estos hacen que el mismo se muestre más vulnerable a los patógenos externos.

Aceite de oliva
Aceite de oliva

¿Cómo actúa en nuestro cuerpo?

Si te preguntas ¿qué hace el aceite de oliva en tu sistema inmunológico?, aquí está la respuesta:

  • Células. Este alimento es capaz de aumentar las células que se implican en el sistema de defensa del organismo.
  • Patógenos. Genera una mayor resistencia a los patógenos externos.
  • Defensas. Aumenta las defensas del organismo contra los virus y las bacterias.

Las sustancias antioxidantes que forman parte de este producto, como por ejemplo: los tocoferoles que pasan a ser vitamina E, los fenoles y el ácido oleico, son fundamentales para que el aceite de oliva pueda proporcionar tantas propiedades positivas para la salud.

Por este motivo, además de ser quien le otorga un delicioso sabor a las diferentes comidas, también es capaz de generar las condiciones para que el sistema inmunológico se encuentre reforzado.

Los antioxidantes para la memoria

Gracias a que el aceite de oliva es rico en antioxidantes como los polifenoles, este es capaz de potenciar la producción de nuevas neuronas. Asimismo, sus grasas monoinsaturadas resultan beneficiosas para mejorar la memoria y tener mejores funciones cognitivas en general.

Aceite de oliva
Aceite de oliva

En el mismo orden de ideas, las grasas saludables actúan de forma positiva, favoreciendo la formación de membranas celulares que terminan dando paso a nuevo tejido cerebral.

Los antioxidantes para el aumento de defensas

Los antioxidantes son una de las sustancias más conocidas por el efecto que cumplen en la protección de las diferentes células; este es el motivo por el cual son capaces de aumentar las defensas de tu organismo.

Así el aceite de oliva mejora los síntomas de la artritis
Aceite de oliva

Para entenderlo, hay que comprender que los radicales libres ocasionan un estrés oxidativo, y esto promueve la producción de diferentes compuestos de tipo pro-inflamatorios; una vez que se producen y trabajan en conjunto con los radicales libres, abren paso a la oxidación de las células, y esto, a su vez, genera que el sistema inmune no funcione correctamente.

Los antioxidantes logran que disminuya dicha inflamación y, de este modo, se pueda reforzar de forma bastante notable las defensas naturales del organismo.

Además, es importante reconocer que este tipo de moléculas presentes en el aceite de oliva son capaces de actuar directamente en las células que se encargan del control de este sistema; esto lo hace específicamente la vitamina E.

Producto en Mercadona

Después de conocer todas las buenas propiedades del aceite de oliva, no es de extrañar que el aceite de Mercadona esté arrasando en ventas, tanto por su precio como por su calidad.

Mercadona ha puesto a la venta una garrafa de 5 litros de aceite de oliva virgen extra de la marca Hacendado, que ha obtenido dos medallas de oro en dos certámenes internacionales por su increíble calidad y sabor.

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Aceite de oliva virgen extra de Hacendado

El aceite de oliva virgen extra de Hacendado destaca por: 

  • Aceite de Oliva de categoría superior obtenido directamente de aceitunas y solo mediante procedimientos mecánicos.
  • Producido en fincas de olivar de la variedad picual en regadío, situadas en el parque natural de la Sierra de Andújar (Jaén).
  • Elaborado con aceitunas recolectadas entre finales de octubre y primera quincena de noviembre, justo cuando se encuentran en su momento óptimo.
  • Intenso aroma a aceituna verde y hierba recién cortada.
  • Aromas herbáceos y afrutados de gran complejidad.
  • Sorprende en boca por su delicado y dulce sabor inicial.
  • Retrogusto de almendras.
  • Finaliza con un agradable y equilibrado picante.
  • Sabor persistente y armonioso.

Precio

Pero sin duda, lo mejor de todo es su increíble precio, ya que podemos encontrar la garrafa de 5 litros de aceite de oliva virgen extra por tan solo 18 euros en todas las tiendas Mercadona de España. 

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