Los postres tienen la fama de aportar muchas calorías, pero la verdad es que existen opciones saludables y bajas en grasa (e incluso en azúcares) que pueden convertirse en la opción perfecta para quienes deben cuidar su alimentación al máximo. Mercadona tiene, por ejemplo, el preparado en polvo de su marca blanca Hacendado para hacer gelatina de fresa de forma rápida y sencilla, valorado en menos de 2 euros.
La caja contiene 2 sobres de 85 g cada uno y en su reverso incluye las indicaciones de preparación, además, no contiene gluten y rinde para aproximadamente 10 unidades. No es la única alternativa de postre saludable del supermercado de origen valenciano, pero sí es una de las opciones más rentable, deliciosa y que ha arrasado en toda España, llevándose por delante a Lidl, Carrefour, Alcampo y El Club Gourmet de El Corte Inglés.
Preparado en polvo gelatina fresa Hacendado de Mercadona
Este es un postre de Mercadona que viene en una presentación en polvo y que requiere de una preparación sencilla. Se trata de un preparado elaborado con los siguientes ingredientes: azúcar, gelatina, correctores de acidez (ácido fumárico y citrato sódico), aromas, vitamina C y colorantes (cúrcuma y cochinilla), además, es libre de gluten, ha sido fabricado en Polonia y se presenta en una caja de cartón con 2 sobres de 85 g cada uno.
Se prepara disolviendo el contenido de uno de los sobres en 250 ml de agua hirviendo, para luego añadir 250 ml de agua fría y remover hasta obtener una mezcla homogénea, además, debe verterse en un molde y llevar al frigorífico hasta que cuaje.
Se pueden añadir frutas a la preparación y cada porción de aproximadamente 117 g ofrece 65 Kcal, 0 g de grasas, 15 g de hidratos de carbono (de los cuales 14 g son de azúcares), 0 g de fibra alimentaria, 1,7 g de proteínas y 0,11 g de sal, además, ofrece igualmente 14 mg de vitamina C.
Este Preparado en polvo gelatina fresa Hacendado de Mercadona tiene un precio de 1,50 €.
Gelatina sabor fresa Hacendado
Para quienes desean evitarse el proceso de cocción, pero aman la gelatina de fresa, Mercadona tiene este pack de 6 unidades de 100 g cada una, las cuales ofrecen los siguientes valores calóricos y nutricionales: 64 Kcal, 0 g de grasas, 15,8 g de hidratos de carbono, 15,7 g de azúcares, 0 g de proteínas y 0,21 g de sal.
Para su fabricación se han usado los siguientes ingredientes: agua, azúcar, zumo de frutas variadas que se obtienen a partir de diferentes concentrados, estabilizantes, dextrosa, correctores de acidez, aromas y colorantes.
Deben mantenerse a una temperatura que oscile entre 1°C y 8°C, ha sido preparado por la empresa POSTRES LÁCTEOS ROMAR, S.L. y resultan ideales para merendar.
La Gelatina sabor fresa Hacendado de Mercadona cuesta 1,00 €.
Gelatina sabor a frutos silvestres +Proteínas Hacendado 10 g proteínas 0% azúcar
Otra gelatina que gusta mucho a los clientes de Mercadona es su versión 0% azúcares añadidos más 10 g de proteínas, perteneciente a la serie de productos +Proteínas de la tienda. Son 4 unidades divisibles de 100 g que vienen en un pack y han sido elaboradas por la empresa POSTRES LÁCTEOS ROMAR, S.L.
Contiene agua, proteína de colágeno hidrolizado, gelatina, correctores de acidez, aromas, colorantes y edulcorantes. Requieren de una temperatura de conservación que vaya de 1°C a 8°C y cada ejemplar proporciona: 40 Kcal, 0 g de grasas, 0 g de hidratos de carbono, 0 g de azúcares, 10 g de proteínas y 0,10 g de sal.
Este pack de Gelatina sabor a frutos silvestres +Proteínas Hacendado 10 g proteínas 0% azúcar de Mercadona se puede llevar por un monto de 1,55 €.
Postre de coco Natural Alpro sin azúcares añadidos
Variando las opciones, hay que considerar este postre importado de Lisboa para su comercialización en Mercadona, 100% vegetal, libre de azúcares añadidos y con fermentos naturales. Contiene específicamente una base de coco creada con agua y crema de coco, agua de coco, almidón modificado aromas naturales, sal marina, fermentos y, ocasionalmente, trazas de soja y frutos de cáscara.
No contiene gluten ni lácteos, debe mantenerse a una temperatura de 1°C a 7°C y se presenta en un bote sellado de 350 g con una tapa de plástico.
Es un postre cremoso y cada 100 g tiene un aporte calórico de 77 Kcal más 6 g de grasas, 5,6 g de grasas saturadas, 4,5 g de hidratos de carbono, 0,6 g de azúcares, 0 g de fibra alimentaria, 0,6 g de proteínas y 0,03 g de sal.
El Postre de coco Natural Alpro sin azúcares añadidos de Mercadona se puede llevar por un monto de 2,55 €.
Mercadona es uno de los supermercados más famosos de España, no solo porque dispone de gran variedad de postres saludables en todas sus filas, también porque todos ellos cuentan con una base deliciosa y accesible que deleita el paladar y no afecta el bolsillo.
