jueves 26/5/22
Spiriman
Spiriman

Spiriman ha vuelto a dar uno de sus trucos para combatir el estrés que provoca la enfermedad del cáncer. El granadino sabe bien de lo que habla, ya que él mismo sufre dicha enfermedad en el hígado y hace unos meses la superó en el pulmón. Un auténtico luchador que quiere transmitir al resto de pacientes todos sus trucos para mantener la mente alejada de pensamientos negativos.

En esta última ocasión, el médico granadino ha recomendado mantener la mente ocupada y algo que viene genial para eso es el cubo de Rubik. Según Spiriman, este es un fantástico entrenamiento mental donde nuestras neuronas están concentradas en intentar descifrar el cubo, y vendrá genial para mantener la mente alejada de pensamientos negativos como "me voy a morir" o "qué mala suerte tengo, por qué me pasa esto a mí". 

"Desintoxicarse del estrés con Rubik‼️ Concentrarse en algo es como meditar. Olvidaros del parloteo mental, centrad vuestra atención en algo y dejad que vuestro cuerpo y vuestro sistema inmune actúen contra el #cáncer", ha escrito el médico en su cuenta de Facebook. Una mente libre y positiva que nos ayudará a superar el cáncer, según el granadino. 

Para terminar, intentó motivar a todos los pacientes oncológicos y les alentó de que lo único que necesitaban era querer y dejar atrás lo negativo. "Algo que creáis imposible de hacer, lo haremos juntos. ES CUESTIÓN DE QUERER HACERLO", ha apuntado Spiriman.

Spiriman confiesa tener miedo a morir

Ya sabemos que el médico es un animador por naturaleza, siempre dispuesto a transmitir mensajes de ánimo y positividad a todos aquellos que se enfrentan a esta enfermedad. Sin embargo, como persona que es también tiene miedos, y uno de ellos es morir.

Hace unas semanas, Spiriman comunicó en sus redes sociales que le habían detectado un nuevo cáncer, esta vez en el hígado, y que tendría que volver a enfrentarse a él. El pasado mes de agosto le detectaron cáncer en el pulmón, y tan solo unos meses más tarde, anunció que el cáncer había desaparecido gracias a su «fuerza interior» y «su capacidad de hacer milagros». 

Pero aunque pudo superar el otro cáncer, gracias a la meditación y una mente positiva, el médico granadino confesó sentir miedo. Un sentimiento que le ha hecho sacar una gran reflexión y que ha querido compartir con sus seguidores. La reflexión le llegó por un mal despertar que tuvo, ya que al parecer en mitad de la noche se derrumbó una estantería de su mujer llena de libros. Algo que hizo que Spiriman se levantara sobresaltado y con ansiedad. 

Cómo superar el miedo

El granadino, que es de mente inquieta, comenzó a pensar en ese sentimiento de ansiedad y miedo, y por qué se apoderaba de nosotros. Un malestar muy difícil de desprender. El médico explicó que cuando tenemos pensamientos negativos nuestras neuronas segregan una sustancia perjudicial a nuestro cuerpo. Esta sustancia, según Spiriman, es como una droga. Nuestro cuerpo cada vez quiere más de eso, por ello es tan difícil de superar la ansiedad y el miedo. 

Para poder salir de este eterno bucle, Spiriman siempre recomienda deporte y, sobre todo, meditación. Algo fundamental para poder despejar y ejercitar la mente, para poder ir abandonando los pensamientos negativos. Así lo hace, el granadino que intenta decir adiós a todos esos miedos, que pueden ser perjudiciales para su enfermedad. Por ello, anima a todos los pacientes oncológicos a que hagan esta técnica, ya que entiende que cualquier noticia sobre la enfermedad puede suponer mucho miedo y preocupación. Algo que no le viene nada bien para superar la enfermedad. 

Así es como Spiriman combate el estrés del cáncer
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