Uno de los músculos más fuertes del cuerpo son los glúteos, pero endurecerlos y moldearlos no es una tarea sencilla, se deben realizar ejercicios localizados con los implementos deportivos apropiados y también con productos que ayuden a estimular el torrente sanguíneo para procurar la producción de masa muscular. Este es el caso del cinturón para glúteos con electroestimulacion de Decathlon, una nueva forma de entrenar y que en España y Jerez de la Frontera se ha vendido bien, tal como otros productos deportivos de Lidl y Aldi.
Adicionalmente, en esta tienda deportiva también se han incorporado otros elementos para realizar entrenamiento de glúteos, desde correas de tobillo y cinturones, hasta plataformas fitness o equipos más pesados.
Cinturón de electroestimulacion muscular para glúteos Sport – Elec
Se trata de un producto unisex que sirve para tonificar glúteos y, adicionalmente, eliminar el excedente de grasa creando fibras musculares más resistentes. Funciona con 4 electrodos con gel hidrófilo e hipoalergénico, y se ajusta con un cierre de velcro autoadherente.
Emula la actividad cerebral que impulsa a contraer el músculo, generando un estímulo directo en el mismo y obligándolo a realizar una contracción que se traduce en ejercicio.
Incluye varios programas para ajustarse al tipo de entrenamiento y se adapta a diferentes formas corporales. Es de color negro y tiene un precio en Decathlon de 49,00 €.
Correas de tobillo para entrenamiento de glúteos y aductores Boomfit
Se trata de un accesorio que proporciona tensión y un peso adicional durante el ejercicio. También funciona para rutinas que se encarguen de trabajar los isquiotibiales y abductores.
Se ajustan con velcros alrededor de las piernas y tienen una longitud de 45,6 cm y 8 cm de ancho. Es negro y su precio es de 12,90 €.
Plataforma Fitness para glúteos y piernas InnovaGoods
Se trata de una plataforma de gimnasia que se utiliza en rutinas para piernas y glúteos, procurando su tonificación y eliminando la grasa; también funciona para moldear los brazos. Es un implemento deportivo que se pliega para resguardar cuando no está en uso.
Se ha elaborado en caucho, metal y PVC; tiene 3 rodamientos, goma elástica de resistencia, abrazaderas, barra desmontable con asa y 4 niveles de altura que se pueden ajustar de forma manual.
Viene con una rutina de ejercicios, con diferentes combinaciones de montaje y funcionalidad que permiten ejecutar entrenamientos variados y con un manual en 24 idiomas.
Mide aproximadamente 29 x 103 x 39 cm, es de color negro con detalles en tono verde y su precio es de 29,20 € rebajado de 80,69 €.
Banco entrenador para espalda, abdominales y glúteos Ozio
Es un implemento que sirve para realizar ejercicios de espalda, glúteos y abdominales. Su estructura es de acero con recubrimiento en polvo de poliéster y los cojines se han fabricado con un tapizado en piel sintética 100% de poliuretano y relleno de espuma. Incluye algunas piezas pequeñas de plástico de polipropileno.
Mide 109 x 70 x 90 cm y puede ser utilizado por personas con una altura comprendida entre 160 y 200 cm, además, soporta una carga máxima de 200 kg.
Tiene un precio de 95,99 € y viene en color negro.
Cinturón con bandas de resistencia para glúteos InnovaGoods
Este es un cinturón elaborado en látex nailon, y que viene con un manual de ejercicios que se enfoca en el trabajo de los glúteos. Se ajusta con una correa con velcro adherente a nivel de la cintura y se emplean las ligas para reforzar las actividades localizadas.
Su nivel de resistencia es de 40 libras o 18 kg, e incluye una bolsa para resguardar y transportar. Está disponible en color negro/naranja con un 30% de descuento; se ha rebajado a 16,70 €.
Hiperextensión de espalda Powerline
Este equipo tiene una estructura de acero que aporta estabilidad y resistencia, y las almohadillas telescópicas están tapizadas en poliéster con relleno de espuma de alta densidad y de 10 cm de grosor en la zona media. Los rodillos, por su parte, tienen un grosor de 20 cm.
Se puede ajustar de forma vertical y horizontal. Permite obtener un ángulo preciso de 45º que permite los movimientos para fortalecer músculos de la espalda, piernas y glúteos, aumentar la flexibilidad, aliviar el dolor lumbar y estimular la circulación.
Mide 105.5 x 68.6 x 77.5 cm y pesa alrededor de 20 kg. Es de color blanco/negro y cuesta 325,00 €.
Hacer ejercicios de forma regular es una rutina que te mantendrá saludable y, adicionalmente, te dejará en la mejor condición física posible, luciendo un cuerpo de 10, tonificado y esbelto con glúteos de infarto. ¿Te animas?
