Las verduras son muy saludables, pero también pueden resultar extremadamente aburridas, por lo que vale la pena considerar esos productos que se esmeran un poco más en presentarlas de forma diferente y la crema de calabacín Hacendado de Mercadona está entre las opciones más deliciosas y accesibles de Jerez de la Frontera y de toda España, lugares donde los paladares son exquisitos y este artículo ha pasado la prueba.
Se trata de una crema que se prepara rápidamente en microondas o en una cazuela y que logra satisfacer al más goloso, por lo que sirve perfecto como entrada o como plato principal, combinándose con alguna guarnición de las mismas filas del supermercado de origen valenciano o de otros comercios como El Club Gourmet de El Corte Inglés, Carrefour y Alcampo, los más similares al consentido del país, Mercadona.
Crema de calabacín Hacendado
Es un alimento cremoso fabricado a base de calabacín, agua, cebolla, zanahoria, apio nabo, aceite de oliva virgen extra y sal; pero adicionalmente, puede contener trazas de cereales con gluten, otros frutos de cáscara, soja, leche y huevo.
Destaca especialmente porque no contiene colorantes ni conservantes, debe mantenerse a una temperatura de entre 2°C y 6°C, y tiene un lapso de vida útil de 24 horas una vez abierto.
Se puede comer frío o caliente, siendo posible incorporarlo al microondas (a máxima potencia por espacio de 2 minutos) o en una cazuela a fuego lento. Es producido por la empresa LA LINEA VERDE SOCIETÁ AGRICOLA S.p.A y se presenta en un bol sellado con un contenido de 350 gramos, equivalente a una porción, la cual ofrece un aporte calórico de 126 Kcal, 3,5 g de grasas, 0,7 g de grasas saturadas, 19 g de hidratos de carbono, 8,8 g de azúcares, 6,4 g de fibra alimentaria, 1,1 g de proteínas y 2,1 g de sal.
Se vende por un monto de 1,70 €.
Salmorejo fresco
Del mismo sello Hacendado de Mercadona, se hace notar este producto de base cremosa elaborado a partir de los siguientes ingredientes principales: hortalizas frescas, tomate, aceite de oliva virgen extra, pan de trigo elaborado con sal y levadura, aceite de girasol, vinagre de vino, sal y ajo.
Su temperatura ideal de conservación oscila entre 2°C y 8°C, además, no se recomienda romper la cadena de frío por riesgo de fermentación.
CITRICOS DEL ANDARAX, S.A. es la empresa que se encarga de su fabricación y por cada 100 g de salmorejo se logran obtener los siguientes valores: 134 Kcal, 10 g de grasa, 1,4 g de grasas saturadas, 9,5 g de hidratos de carbono, 2,1 g de azúcares, 1,5 g de proteínas y 0,95 g de sal.
Viene en un frasco con tapa roscante que se presenta en una versión de 330 ml y en otra de 1 L, y su precio es de 1,25 € y 3,15 €, respectivamente.
Gazpacho blanco de almendras con ajo blanco
Siguiendo con la misma línea de productos, hay que destacar este gazpacho de la empresa J.G.C., S.A, el cual se presenta en un pack de 3 briks indivisibles de cartón con dispensador incorporado y los cuales contienen 330 ml cada uno. Se pueden consumir en un lapso no mayor de 3 días una vez destapados y deben mantenerse refrigerados en todo momento.
Contienen específicamente: agua, almendras, pan rallado, aceite de oliva virgen extra, vinagre de Jerez Reserva, sal, ajo y zumo de limón concentrado.
En otro orden de ideas, según los datos aportados en el empaque, cada 100 g cuentan con un aporte calórico de 98 kcal, y bajo las mismas proporciones se logran obtener 8,5 g de grasas, 0,9 g de grasas saturadas, 2.6 g de hidratos de carbono, 0,4 g de azúcares, 1,4 g de fibra alimentaria, 2,1 g de proteínas y 0,9 g de sal.
Se han valorado en 3,20 € los 3 en Mercadona.
Crema de pollo Hacendado con verduras
Combinando las verduras con una buena fuente de proteínas, se obtiene esta crema de pollo Hacendado, elaborada por ALINTER ALIMENTACIÓN S.A.U. para su distribución a través de Mercadona. Sus ingredientes principales son: agua, hortalizas como cebolla, zanahoria, patata y puerro, pollo, aceite de oliva, especias, almidón, sal y aromas naturales.
Puede calentarse en una cazuela o en el horno microondas siguiendo las indicaciones del reverso del empaque y por cada porción de 250 ml que representan la mitad del contenido del empaque, se obtienen: 114 Kcal, 4 g de grasas, 0,8 g de grasas saturadas, 15,3 g de hidratos de carbono, 3 g de azúcares, 1,3 g de fibra alimentaria, 3,5 g de proteínas y 1,8 g de sal.
Cuesta 1,10 €.
Para lograr el bienestar general es necesario organizar una buena rutina de entrenamiento y mantener una alimentación balanceada, pero además, en este último punto es necesario variar los platos para no aburrirse en un abrir y cerrar de ojos, lo que se puede lograr con esta extensa variedad disponible en Mercadona y otros supermercados de España.
