Dicen que el desayuno es irremplazable y que no puede faltar, pues es la primera comida del día y requiere de especial atención. Ahora bien, los cereales son una buena fuente de fibra y energía, por lo que se recomiendan para esta comida en especial, ¡y Mercadona te lo pone muy fácil a la hora de escoger! Porque dispone de variedad de opciones que, además de un buen sabor, aportan consistencia y una sensación de saciedad que todos buscan luego de un buen sueño reparador.
Son productos de Mercadona que conseguirás en las filas del supermercado en Jerez de la Frontera y en otras localidades de España, para competir de frente con otros como Lidl o El Club Gourmet de El Corte Inglés. Además, son muy saludables y te llenarán de energía.
Cereal avena Crunchy Hacendado
Se trata de un alimento integral con un alto contenido en fibra y que ha sido elaborado con los siguientes ingredientes: sémola de maíz, azúcar, sal, harina integral de avena, antioxidante y extracto rico en tocoferoles. Se debe mantener en un lugar libre de humedad y alejado de la luz solar.
Cada 100 g contienen 390 kcal, 5,8 g de grasas, 1 g de grasas saturadas, 66 g de hidratos de carbono, 4,6 g de azúcares, 11 g de fibra alimentaria, 13 g de proteínas y 0,20 g de sal.
En otro orden de ideas, Dailycer S.A.S es la empresa encargada de su fabricación, viene presentado en una caja de cartón reciclable con 400 g y contiene 13 raciones de 30 g cada una.
Tiene un precio de 2,05 €.
Cereal copos de trigo integral y arroz Hacendado 0% azúcares añadidos
Es un preparado alimenticio nutricional que ha sido elaborado combinando arroz, extracto de malta de cebada, trigo integral y sal. Se recomienda conservar en un lugar fresco, seco y sin incidencia de la luz solar.
Es un producto fabricado por Dailycer S.A.S, viene en una caja de cartón que contiene 500 g de cereal y cada 100 g proporcionan 373 kcal, 1,6 g de grasas, 0,3 g de grasas saturadas, 74 g de hidratos de carbono, 1 g de azúcares, 7,9 g de fibra alimentaria, 10,3 g de proteínas y 1 g de sal.
Está valorado en 2,10 €.
Cereal espelta integral Hacendado 0% azúcares añadidos
Se trata de cereal nutritivo y sin azúcares añadidos, que ha sido preparado con: harina de malta de cebada, harina espelta integral y sal. También puede contener trazas de soja y sésamo.
Cada 100 gramos proporcionan 364 kilocalorías, 2,7 g de grasa, 0,2 gramos de grasas saturadas, 66 g de hidratos de carbono, 1,9 g de azúcares, 8,8 g de fibra alimentaria, 14,6 g de proteína, 0,78 g de sal y 0,30 g de sodio.
La empresa alemana Rubin Mühle GmbH es la encargada de su fabricación y lo presenta en un empaque de plástico sellado bajo una atmósfera protectora y con un contenido de 400 g.
Su costo es de 1,80 €.
Cereales y semillas de granola Hacendado
Es un alimento rico en fibra, elaborado por la empresa Mulder Natural Foods N.V. Cada 100 g traen 477 kcal, 22,7 g de grasas, 3,5 g de grasas saturadas, 50,2 g de hidratos de carbono, 4,7 g de azúcares, 8,5 g de fibra alimentaria, 13,6 g de proteínas y 0,02 g de sal.
Ha sido preparado con aceite de girasol, copos integrales de avena, semillas de girasol, almendras, semillas de calabaza, avellanas tostadas, nuez pecán, anacardo, azúcar, coco desecado, extracto rico en tocoferoles y melaza. Adicionalmente, es posible que contenga trazas de leche y soja.
Se debe conservar en un lugar seco, a temperatura ambiente y protegido del calor excesivo. Se puede combinar con leche fría, queso fresco o yogur, y viene empaquetado en una bolsa plástica reciclable con 400 g de cereal.
Está valorado en 2,40 €.
Salvado de trigo integral Hacendado
Este ha sido producido con salvado integral de trigo y puede contener trazas de sésamo. Es fabricado por Friessinger Mühle GmbH y cada 100 g contienen 264 kcal, 4,7 g de grasas, 0,7 g de grasas saturadas, 18 g de hidratos de carbono, 2,3 g de azúcares, 45 g de fibra alimentaria, 15 g de proteínas y 0,07 g de sal.
Viene empaquetado en una bolsa plástica reciclable con 250 g de cereal. Tiene un precio de 1,35 €.
No descuides ninguna de las comidas del día, recuerda que de una buena alimentación depende tu estado de salud y bienestar general. Apóyate en Mercadona o otro supermercado del país para hacerte de los mejores cereales para desayunar.
