Hay muchas maneras de ponerse en forma, pero antes de aventurarse a una actividad deportiva de alto impacto, conviene empezar con calma y optar por alternativas más simples, con ejercicios pasivos que resultan perfectos para quienes tienen años de sedentarismo o para las personas mayores cuya movilidad comienza a verse afectada. Así, pensando en la salud de los consumidores y ayudándoles a crear una rutina de entrenamiento acorde a sus necesidades, Decathlon vende un ejercitador de piernas eléctrico para gimnasia pasiva que hace temblar a tiendas de España como Carrefour, pues se vende bastante bien.
Y es que con este ejemplar de Decathlon no tendrás siquiera que levantarte del sofá, de hecho, puede ser utilizado igualmente desde el puesto de trabajo. Cuesta menos de 100 euros y de la mano de otros implementos que sirven para realizar ejercicios moderados, disponibles en las sucursales de la tienda en Jerez de la Frontera y en el resto del país, podrás iniciarte de una vez por todas en el mundo fitness y sin grandes inversiones.
Trainer legs GRIDINLUX
Se trata de un ejercitador de piernas eléctrico que sirve para ejecutar movimientos pasivos que paulatinamente trabajen las extremidades inferiores, ayudando a recobrar la movilidad, creando resistencia y dinamismo, especialmente en personas mayores.
Trabaja con un motor de movimientos cíclicos, se puede ajustar en 5 niveles de intensidad modificando la inclinación de la base y se encarga de fortalecer las piernas y estimular el proceso de circulación sanguínea, evitando las fatigas y hormigueos.
Funciona mediante conexión a la red con un voltaje de 100 – 240 V | 50/60 Hz y con una potencia de 24 V, además, se vende con un mando a distancia que facilita su control.
Pesa 4,60 kilogramos, se coloca a ras de suelo y dispone de las siguientes dimensiones: 40 cm de ancho, 46 cm de longitud y 13,5 cm de altura.
Cuesta 94,97 €.
Masajeador de pies Medisana FM 883
Si lo que buscas es estimular la circulación de la sangre, debes considerar este masajeador de pies de Medisana, el cual está hecho con una estructura rectangular de bordes redondeados y medidas equivalentes a 40,5 cm de alto y 36,5 cm de ancho, dimensiones ideales para ubicar debajo del escritorio de trabajo y resguardar sin problema en cualquier rincón de la casa.
Trabaja con 2 velocidades y se enciende con un interruptor sencillo ubicado de forma visible en la cara frontal del producto. Dispone de 18 cabezales de masaje rotatorios que relajan y aportan energía. En otro contexto, viene con 2 pies de altura regulable que se ajusta a los requerimientos del usuario.
Es de color blanco y tiene un precio de 69,95 €.
Ejercitador eléctrico de piernas LegFit MOBICLINIC
En este mismo sentido, está este equipo deportivo práctico y ergonómico que sirve para mover las piernas y estimular el riego sanguíneo. Trabaja con un motor silencioso y tiene un rango de velocidad de 5 niveles, asimismo, funciona mediante conexión a la red eléctrica con 24 V y potencia de 20 W.
Las patas delanteras son de altura regulable para adaptarse a los desniveles o pendientes inclinadas del terreno, se instala con facilidad y goza de las siguientes dimensiones: 40 x 40 x 13,5 cm.
Es de color gris/blanco, viene con mando a distancia y se ha valorado en 104,95 €.
Bicicleta estática BIKE de 6 Kg
Variando un poco las opciones, también tienes este equipo deportivo sencillo y fácil de instalar. Es una bicicleta estática con inercia de 6 kilogramos que garantiza la fluidez de movimiento, dispone de 7 programas preinstalados, más 5 funciones de entrenamiento que te permiten ganar resistencia, fuerza y, además, trabaja todos los grupos musculares del cuerpo.
Incluye un sillón cómodo de cuadro bajo, pedales ergonómicos y se puede programar con 15 niveles de resistencia. Está hecha con un cuadro 100% de acero, espuma de caucho nitrilo-butadieno espumado, cubierta de PVC y tornillos de acero.
Viene con ruedas, es de color negro y goza de un 28% de descuento, por lo que ha quedado valorada en 199,99 €.
Pelota de reacción SKLZ
Este es un implemento deportivo moderno y ergonómico, apto para ejercicios de habilidad y reactividad que sí requiere de mayor movimiento.
Permite trabajar los reflejos, la coordinación y la velocidad de respuesta, ha sido elaborada en PVC de alta resistencia y presenta una estructura ergonómica de bordes irregulares con 6 protuberancias que facilitan su agarre.
Tiene un diámetro de 6,35 cm y se puede usar como complemento de entrenamientos deportivos variados o como regulador de estrés, ayudando a mejorar la movilidad.
Es de color amarillo y cuesta 12,95 €.
No importa el tipo de actividad física que realices, lo más importante es mantenerse activos, no parar y, en caso de ser necesario, optar por entrenamientos pasivos.
