El Cross training y el entrenamiento funcional están de moda, ¡y que moda tan buena! Porque con las actividades propias de este tipo de rutinas deportivas podrás lograr resultados estéticos y orgánicos en pocas semanas. Para comenzar con buen pie, disponer del equipo pertinente es lo principal, y Decathlon, haciendo a un lado a Amazon y a El Corte Ingles, te echa una mano con sus buenas ofertas, rebajando elementos como bandas elásticas, slam ball, pelotas de pared, martillos de fuerza, etc.
Ahora bien, un kit de bandas elásticas de la marca Domyos de Decathlon es uno de los más vendidos hasta la fecha en Jerez de la Frontera y toda España; se trata de un set deportivo para trabajar varios músculos de forma armoniosa y controlada, permitiéndote incrementar tus niveles de resistencia paulatinamente conforme tu cuerpo se vaya acostumbrando a la rutina; el mismo se vende por menos de 30 euros y forma parte de una selecta lista de elementos deportivos que este comercio pone a tu disposición.
Kit de 3 bandas elásticas Fitness Toneband
Se trata de un set de 3 bandas elásticas que se utilizan en las rutinas de entrenamiento para trabajar la fuerza y la tonicidad de los músculos en diferentes partes del cuerpo. Están hechas con un 37,4% de PET, 31,5% de poliamida y 31,1% de elastodieno; por su parte, la correa de ajuste es 100% de polipropileno.
Incluye un porcentaje de materiales reciclados y cada una de ellas cuenta con medidas equivalentes a 125 cm de longitud y 4 cm de ancho, además, se presentan con 3 niveles de resistencia: 7 kg, 10 kg y 15 kg, los cuales podrás identificar atendiendo a la tonalidad del color: verde claro, verde medio y verde oscuro, respectivamente.
Todas las bandas disponen de marcas que permiten ajustar su longitud para adaptarse a las necesidades del usuario y del tipo ejercicio. Por otro lado, se venden con un anclaje para puertas y con una funda de transporte de material textil con cierre superior de cremallera.
Antes costaban 34,99 € y ahora cuestan 27,99 €.
Banda elástica para cross training de 40 kg Ozio Fitness
También conseguirás esta banda elástica que se vende de forma individual y que goza de una resistencia de 40 kilogramos; está hecha de látex natural y goza de las siguientes dimensiones: 208 cm de longitud, 3,2 cm de ancho y 4,5 mm de grosor.
Es de color morado y permite trabajar tanto la fuerza de los músculos como la flexibilidad de las articulaciones; también se puede utilizar como implemento para las sesiones de rehabilitación.
Gracias a un 46% de descuento ha quedado valorada en 15,99 €.
Slam Ball de cross training Viok Sport
Se trata de un balón deportivo lastrado de 15 kilogramos, fabricado con PVC con microtacos antiresbalantes y relleno de arena.
Se emplea para trabajar con un elemento de peso en levantamientos o lanzamientos contra el suelo o la pared, incrementando la potencia del ejercicio, el nivel de intensidad del WOD y ayudando a desarrollar tanto la resistencia como la fuerza. Es ideal para las rutinas que se planifican con la finalidad de quemar calorías y disminuir grasa corporal.
Es de color negro y cuesta 38,99 €.
Martillo Hammer de cross training Viok Sport
También está disponible este martillo de fuerza que se utiliza en entrenamientos de alta potencia destinados a fortalecer el tren superior: bíceps, tríceps, trapecio, hombros y espalda. Pesa 8 kilogramos e incluye un mango ergonómico con diferentes superficies de agarre que se adaptan a los requerimientos del atleta y evitan deslizamientos accidentales.
Está hecho de acero y las dimensiones del cabezal son las siguientes: 18 cm de largo, 7 cm de ancho y 7 cm de alto; por su parte, el mango dispone de las siguientes medidas: 75 x 3,4 cm de largo y ancho.
Es de color negro y se vende por un monto de 47,99 €.
Pelota de pared para entrenamiento funcional Tunturi
Este es un equipo deportivo que se emplea en rutinas de ejercicio con el apoyo de una pared, aportando peso, ayudando a fortalecer la musculatura y a ganar resistencia. Está hecha de polipiel con un efecto natural, costuras expuestas para mayor resistencia, acolchado de lana y relleno de arena.
Se pueden usar tanto en el interior con en el exterior y gracias a sus materiales de confección el agarre se torna más firme y preciso, ayudando a fortalecer la técnica del movimiento.
Viene en 4 colores: amarilla (4 kg), roja (6 kg), azul (8 kg) y verde (10 kg). Su precio varía entre 56,00 € y 75,00 €, dependiendo del peso seleccionado.
Ponerte a tono para el comienzo de esta nueva temporada es un deber, lo exige tu salud y tu autoestima, verse bien es sinónimo de sentirse bien y está comprobado científicamente que el ejercicio suma años de vida, así que ¡anímate a comenzar!
