Mercadona es uno de los supermercados con mayor variedad de carnes que existe en Jerez de la Frontera y en otras ciudades de España, y es que la cultura gastronómica de esta región acostumbra a presentar multitud de platos que la incluyen como ingrediente principal. No obstante, si hay que elegir una de ellas como la más versátil, sin duda alguna será el pollo, rico en proteínas y con una extensa lista de platos preparados que deleitan hasta los paladares más exigentes.
Ahora bien, dentro del stock del supermercado valenciano que ha bajado del primer lugar a Lidl, Carrefour y El Club Gourmet de El Corte Inglés en más de una ocasión, llama la atención un pollo desmenuzado de la marca blanca Hacendado que goza de un sabor estupendo y que cuesta menos de 5 euros, una opción que no te dejará mal, así como tampoco lo harán otros alimentos preparados a base de este ingrediente, que se venden también en Mercadona.
Pollo desmenuzado Hacendado
Se trata de un producto que ha sido elaborado con pechuga de pollo y sal, pero adicionalmente puede contener trazas de frutos secos, crustáceos, soja, leche y gluten; asimismo, debes considerar que es un tipo de carne magra y 100% saludable que ayuda en el desarrollo muscular; también es considerada una buena fuente de proteínas y minerales, y puede ser utilizado como alimento principal o como acompañante.
Se recomienda mantener refrigerado en todo momento y se puede preparar tanto en horno microondas como en una sartén, empleando para ello pocos minutos gracias a su presentación de cocción previa.
Por otro lado, pesa 300 g, viene en una bolsa de plástico sellada al vacío y cada 100 g traen consigo: 134 kcal, 1,4 g de grasas, 0,4 g de grasas saturadas, 0,6 g de grasas monoinsaturadas, 0,4 g de grasas poliinsaturadas, 0,5 g de hidratos de carbono, 0,5 g de azúcares, 1 g de fibra alimentaria, 30,4 g de proteínas y 0,55 g de sal.
Su precio es de 4,35 € y su valor por kilogramos es de 14,50 €.
Pechuguita de pollo asada en lonchas La Carloteña
Es un comestible elaborado a base de pechuga de pollo, dextrosa, sal, polifosfato, ascorbato sódico y nitrito sódico, aunque también puede contener fragmentos de proteínas de la leche, huevo, frutos de cáscara, soja, huesos y cartílagos de pollo. Es libre de gluten y de lactosa, se recomienda mantener en el refrigerador a una temperatura constante entre 0ºC y 5ºC, y después de abierto se debe ingerir antes de pasadas 48 horas.
Viene en una presentación de 125 g envasado en un paquete de plástico sellado al vacío con pestaña abre fácil, es fabricado por la empresa Carloteña De Asados, S.L. y cada 100 g aportan 125 kcal, 2 g de grasas, 0,6 g de grasas saturadas, 0,5 g de hidratos de carbono, 0,5 g de azúcares, 26,8 g de proteínas y 1,60 g de sal.
Está valorado en 2,60 €.
Albóndigas de pollo
Este es un preparado alimenticio que combina los siguientes ingredientes: agua, carne de pollo, dextrosa, harina de arroz, pan rallado sin gluten, fécula de patata, huevo, proteína de soja, extractos de levadura, almidón de maíz, maltodextrina, aceite de girasol, azúcar, especias, tomate, zanahoria, cebolla, sal y almidón modificado
Es apto para personas celiacas o intolerantes porque no contiene gluten ni lactosa y se puede preparar fácilmente en microondas o en cazuela, calentando por espacio de 2 a 6 minutos, dependiendo el método utilizado.
En otro contexto, viene en una presentación de 420 g, en un bote de metal con tapa abre fácil que contiene en su interior 2 porciones de 210 g cada una.
Es producido por Industrias Frigorificas Del Louro, S.A. y cada 100 g contienen 111 kcal, 5,2 g de grasas, 1,5 g de grasas saturadas, 7 g de hidratos de carbono, 2 g de azúcares, 1,3 g de fibra alimentaria, 8,5 g de proteínas y 1,55 g de sal.
Su precio es de 1,80 €.
Pollo asado troceado Hacendado
Es un producto nutritivo y precocido que ha sido elaborado con pollo, aceite de girasol, agua, dextrosa, sal, aceite de oliva, almidón, vino, ácido cítrico, extracto de levadura y aroma natural. Se debe mantener refrigerado a una temperatura que oscile entre 0ºC y 4ºC, de igual forma, debes saber que después de abierto es necesario consumir antes de 24 horas.
Se puede calentar en el horno microondas abriendo el empaque ligeramente e incorporando al equipo por espacio de 12 minutos a máxima potencia. De igual forma, es posible preparar en horno convencional, precalentado el utensilio a 180ºC, retirando el film protector del paquete y colocando en una bandeja, para luego calentar durante 20 minutos.
Es fabricado por Platos Tradicionales S.A. y cada 100 g contienen 189 kcal, 12 g de grasas, 2,1 g de grasas saturadas, 0,7 g de hidratos de carbono, 0,6 g de azúcares, 1 g de fibra alimentaria, 19 g de proteínas y 0,8 g de sal.
Viene en una presentación de 1,3 kilogramos envasado en un paquete con 4 piezas y su precio es de 8,00 €.
La carne de pollo es una de las fuentes de proteínas más económicas y fáciles de preparar, la misma cuenta con múltiples presentaciones y, como has podido notar, muchas de ellas vienen precocidas para preparar en poco tiempo y disfrutar de sus beneficios de forma inmediata.
