lunes. 15.04.2024
Este es el té más efectivo de Mercadona para perder peso y quemar grasa abdominal
Supermercado de Mercadona

Quienes son intolerantes a la lactosa o deciden llevar una dieta libre de alimentos de origen animal, saben que a veces se hace una tarea muy dura al momento de hacer la compra, pues no se consigue tanta variedad que se adapte a sus necesidades. Hoy día, comercios como El Corte Inglés, Carrefour y Mercadona lo han cambiado todo, presentando ejemplares veganos o libres de lactosa que resultan ideales.

La crema de soja de la marca blanca Hacendado, la cual se comercializa en las filas de Mercadona, resulta de las opciones más destacadas en Jerez de la Frontera y en el resto de España; la misma se vende con un precio bastante accesible y se muestra como parte de una fina selección, entre ellos: la nata ligera para cocinar sin lactosa, la mantequilla sin lactosa Hacendado y la margarina 100% de origen vegetal.

Crema de soja Hacendado

Se trata de un preparado alimenticio de consistencia espesa, ideal para servir como entrante o acompañante del plato principal, es vegano, no contiene lactosa y se compone específicamente de: semillas de soja, agua, aromas, almidón de tapioca modificado, jarabe de glucosa, sal marina, monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, carragenano, goma xantana, goma guar y extracto de tocoferoles.

Se debe mantener refrigerado a una temperatura no mayor de 4°C y después de abierto se debe ingerir antes de pasados 3 días. Viene en una presentación de 200 ml envasado en un brick de cartón, y de acuerdo a los datos nutricionales indicados en la etiqueta, por cada 100 g se obtienen: 141 kcal, 12 g de grasas, 1,6 g de grasas saturadas, 6,3 g de hidratos de carbono, 3,8 g de azucares, 0,2 g de fibra alimentaria, 1,8 g de proteína y 0,23 g de sal.

Es elaborado en la empresa V.B.S S.P.A. y cuesta 1,10 €.

Crema de soja Hacendado
Crema de soja Hacendado

Nata ligera para cocinar sin lactosa

Es una crema suave perfecta para acompañar pastas u otro tipo de comidas y ha sido elaborada con nata, almidón modificado de maíz, monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, goma xantana, trifosfatos, celulosa y carboximetilcelulosa. Cabe destacar que no contiene lactosa pero sí proteína de la leche de vaca.

Para alargar su vida útil debe almacenarse en un lugar fresco y seco, pero bajo ningún concepto se debe congelar por cuanto se compromete su consistencia y sus propiedades nutricionales; además, antes se servir es necesario agitar enérgicamente.

Por otro lado, se presenta en un pack de 3 mini bricks de cartón con un contenido de 200 ml cada uno y es fabricado por COVAP.

Cada 100 g aportan 163 kcal, 15 g de grasas, 10 g de grasas saturadas, 5 g de hidratos de carbono, 3 g de azucares, 2 g de proteínas y 0,10 g de sal.

Tiene un precio de 2,40 €.

Nata ligera para cocinar sin lactosa
Nata ligera para cocinar sin lactosa

Mantequilla sin lactosa Hacendado

Es un producto cremoso y untable elaborado a partir de la mezcla concentrada de ácido láctico, nata pasteurizada sin lactosa, vitamina A y aroma natural. Se recomienda mantener en el refrigerador a una temperatura no mayor a 6°C y es producido por S.C.A Ganadera del Valle de los Pedroches (COVAP).

Cada 100 g tienen 743 kcal, 82 g de grasas, 56 g de grasas saturadas, 0,8 g de hidratos de carbono, 0,8 g de azucares, 0,5 g de proteínas, 0,05 g de sal y 500 μg de vitamina A. Asimismo, debes saber que viene en una presentación de 250 g envasado en una tarrina de plástico.

Su valor es de 2,60 €.

Mantequilla sin lactosa Hacendado
Mantequilla sin lactosa Hacendado

Margarina 100% vegetal

Igualmente, para untar en variedad de alimentos tienes a tu disposición esta crema consistente y de sabor ligero que se compone de los siguientes ingredientes: aceites vegetales de nabina, de linaza y de girasol, grasa vegetal de karité, agua, aceite de oliva virgen extra, sal, aroma natural, monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, ácido cítrico, sorbato potásico, beta caroteno, vitamina A, B12, Riboflavina y vitamina E.

Para conservar sus nutrientes se debe conservar en el frigorífico, viene en una presentación de 250 g envasado en una tarrina de plástico con tapa a presión y la empresa encargada de su fabricación es Doccas Food.

En otro contexto, toma en cuenta que por cada 100 g aporta 540 kcal, 60 g de grasas, 16 g de grasas saturadas, 0,5 g de hidratos de carbono, 0,5 g de azucares, 0,5 g de proteínas, 0,4 g de sal, 800 μg de vitamina A, 22 mg de vitamina E, 2 mg de riboflavina, 3,8 μg de vitamina B12 y 3,3 g de omega 3.

Tiene un precio de 1,60 €.

Margarina 100 vegetal
Margarina 100% vegetal

Hay muchos alimentos en el mercado que cuentan con un sabor delicioso, pero quienes sufren de algún tipo de intolerancia o prefieren pasar de los alimentos de origen animal deben cuidar sus elecciones, por lo que esta lista les será de gran utilidad.

Mercadona tiene la crema más recomendada para veganos e intolerantes por solo 1 euro