Adiós a cocinar: Mercadona tiene el plato preparado que triunfa en los restaurantes de moda

Hay muchos tipos de ensaladas y algunas son más saludables que otras, pero en definitiva, siempre serán un plato nutritivo y ampliamente satisfactorio, por lo que se ubican entre las mejores alternativas para una comida o una cena instantánea, deliciosa y accesible, sobre todo si de trata de alguna de las presentaciones listas para comer de Mercadona, donde se consiguen las favoritas de los comensales de Jerez de la Frontera y de toda España.

En Mercadona existe, por ejemplo, una ensalada de pollo asado, tomate Cherry, queso fresco, brotes de espinaca, lechuga verde, lechuga roja, mezcla de frutos secos y fruta desecada que reta de frente a los platos preparados de otros comercios como El Corte Inglés, Lidl y Aldi con un sabor exuberante y realmente fresco, tal como lo hacen también la ensaladilla rusa Hacendado, la ensalada de queso cabra, entre otras buenas opciones.

Ensalada de pollo, queso y frutos secos Listo para Comer

Se trata de una ensalada estilo poke fresca y envasada de forma estética, lista para ingerir al instante, la misma se compone específicamente de tomates Cherry, pechuga de pollo asada, extractos de fermentación, sal, dextrosa, aromas, estabilizantes, brotes de espinacas, mezclas de frutos secos y frutas desecadas como uvas pasas, nueces, pipas de calabaza y almendras, aceite de algodón, queso fresco de leche de cabra (elaborado con leche pasteurizada de cabra, sal, estabilizantes, cuajos, fermentos lácticos y conservantes), lechuga verde y lechuga roja.

Se recomienda mantener a una temperatura de entre 1°C y 4°C, y consumirlo todo una vez abierto el envase, además, por cada 100 g se obtienen 127 Kcal, 6,8 g de grasas, 2,2 g de grasas saturadas, 7 g de hidratos de carbono, 5,5 g de azúcares, 1,4 g de fibra alimentaria, 8,8 g de proteínas y 0,51 g de sal.

Viene en un bol de 224 gramos, es fabricada por VERDIFRESH, S.L.U. y cuesta 4,00 €.

Ensaladilla rusa Hacendado

Esta es una clásica ensalada rusa que se presenta en una tarrina de plástico rectangular con tapa sellada y con un peso neto de 500 g, ideal para 2 personas. No contiene gluten, es fabricada por la empresa NUEVACOCINA MEDITERRÁNEA 2002, S.L. y viene lista para comer.

Contiene patata, atún con sal y aceite de girasol, zanahoria, huevo cocido, aceitunas, guisantes, mayonesa preparada a base de aceite de soja, agua, yema de huevo pasteurizada, vinagre, azúcar, sal, almidón modificado de maíz, zumo de limón concentrado, antioxidantes, colorantes, extracto de pimentón y carotenos.

Por otro lado, según los datos aportados por su tabla nutricional, cada 100 g traen consigo: 211 Kcal, 17 g de grasas, 2,6 g de grasas saturadas, 8,3 g de hidratos de carbono, 1,1 g de azúcares, 1,7 g de fibra alimentaria, 5,5 g de proteínas y 0,87 g de sal.

Tiene un precio de rebaja de 2,80 €.

Ensalada queso de cabra 

En las mismas filas de Mercadona, destaca esta ensalada elaborada con una mezcla de hortalizas en proporciones variables, brotes de espinaca y de rúcula, manzana roja, vinagreta balsámica, azúcar, sal, aceite de oliva, colorantes, estabilizantes, correctores de acidez, conservantes, queso de cabra fresco (elaborado con leche pasteurizada de cabra, sal cuajo, conservadores y fermentos lácticos), nueces y uvas pasas. De igual forma, puede presentar pequeños pedazos de pescado, soja y gluten.

Por cada 100 g de esta ensalada fresca se logra obtener: 160 Kcal, 9,7 g de grasas, 3,4 g de grasas saturadas, 13 g de hidratos de carbono, 9 g de azúcares, 1,7 g de fibra alimentaria, 4,2 g de proteínas y 0,69 g de sal.

En otro contexto, VERDIFRESH, S.L.U. es quien la fabrica y viene en un bol redondo de plástico transparente con un contenido de 135 g.

Se ha valorado en 2,79 €.

Ensalada de marisco Listo para Comer

Para los amantes de los mariscos que suelen comprar en Mercadona, hay que considerar esta ensalada que contiene: pasta con tomate y espinacas, potón, gambón, langostino, aceituna negra, zanahoria y cebolla roja encurtidas. Adicionalmente, es posible toparse con pequeñas trazas de pescado, soja, mostaza, leche, huevo, derivados de la leche, sésamo, frutos de cáscara, apio y cacahuete.

Viene en un bol de 300 g y cada 100 g disponen de 211 Kcal, 7,9 g de grasas, 1,2 g de grasas saturadas, 23,8 g de hidratos de carbono, 5,3 g de azúcares, 10,2 g de proteínas y 1,80 g de sal.

Se puede mezclar con otros ingredientes y añadir una vinagreta, debe conservarse a una temperatura que oscile entre 0°C y 4°C, y la empresa encargada de su fabricación es PROFAND ZARAGOZA, S.L.U.

Tiene un precio de 5,50 €.

Las ensaladas frescas y listas para comer son especialmente útiles para esos días de carrera en los que solo hay tiempo para pasar por el supermercado, llegar a casa, darse un baño, comer delicioso y dormir, ¡un plan que va a la velocidad de la luz! pero que garantiza plena satisfacción.