Las salsas aportan mucho sabor a las comidas, especialmente si se trata de tapas o snacks, sin embargo, son un cargo de conciencia que nos aturde, hasta que llega Carrefour a salvarnos con sus alternativas bajas en calorías para darnos un gusto sin remordimiento. Pues bien, compitiendo de lleno con Mercadona, esta cadena de España y Jerez de la Frontera se abastece con diferentes salsas que no te harán subir y bajar de la balanza, ni aumentar la intensidad de tu rutina de entrenamiento cada vez que las pruebas.
Y es que en la mayoría de los casos no superan las 40 kcal por una proporción de 100 gramos, un valor muy aceptable para un alimento untable con tanto sabor como la destacada salsa suave de doritos. Así pues, en Carrefour hallarás también otras salsas bajas en calorías y más opciones que quizás no son tan saludables pero que valen la pena destacar por su gran sazón.
Salsa suave de Doritos
Se trata de un acompañante para snacks que ha sido elaborada con los siguientes ingredientes: tomates picados, cebolla, pimientos, pimientos jalapeños, vinagre, sal, almidón de maíz modificado, azúcar, extracto de pimentón, cilantro y puré de ajo.
Se recomienda mantener almacenado en un lugar fresco y seco, además, después de abierto se debe mantener refrigerado y consumir antes de transcurridos 3 días.
Viene en una presentación de 280 g envasado en un tarro de vidrio con tapa de metal y por cada 100 g se obtienen 33 kcal, 0,1 g de grasas, 0,1 g de grasas saturadas, 6,6 g de hidratos de carbono, 4,1 g de azúcares, 1 g de fibra alimentaria, 1,2 g de proteínas y 1,38 g de sal.
Es un producto fabricado por la empresa PepsiCo Foods. A.I.E. y tiene un precio de 1,99 €.
Salsa mexicana suave Sensation
Es un aderezo para aperitivos que ha sido producido con tomate, agua, pasta de tomate, cebolla, sal, pimiento rojo, azúcar, vinagre de alcohol, comino, ajo en polvo, pimentón, chile, pimienta negra, dextrosa, cebolla en polvo, ajo en polvo, semillas de cilantro, pimienta cayena y aceite de colza.
Se debe mantener en un lugar fresco y alejado de la humedad, y después de abierto se debe refrigerar y consumir antes de 48 horas.
Por otro lado, se presenta en un tarro de vidrio reciclable contentivo de 300 g, y por cada 100 g es posible obtener 31 kcal, 0,5 g de grasas, 0,1 g de grasas saturadas, 5,3 g de hidratos de carbono, 4,4 g de azúcares, 1,4 g de proteínas y 1,9 g de sal.
Su costo es de 1,35 €.
Salsa mexicana suave Old El Paso
Esta es una mezcla de consistencia pastosa que ha sido formulada con agua, tomates troceados, pasta tomate, cebolla, sal, pimiento verde, copos de cebolla, vinagre de alcohol, cebolla en polvo, especias, azúcar, zumo de limón, pimiento chile, goma xantana, ácido cítrico, ajo en polvo, orégano, cloruro de calcio y extracto de pimentón.
Después de abierto se debe refrigerar o consumir en un periodo no mayor a una semana. Viene en un tarro de vidrio reciclable con un contenido de 312 g y cada 100 g aportan 39 kcal, 0,5 g de grasas, 6,8 g de hidratos de carbono, 4,1 g de azúcares, 2,8 g de fibra alimentaria, 1,5 g de proteínas y 1,32 g de sal.
General Mills Ibérica S.A.U. es la empresa que lo fabrica y está valorado en 3,39 €.
Salsa guacamole Sensation
Por su parte, está disponible esta presentación de salsa elaborada por Centros Comerciales Carrefour, S.A. y presentada en un tarro de vidrio reciclable con tapa de metal contentivo de 300 g.
Por cada 100 gramos de esta salsa se obtienen 99 kcal, 2 g de grasas, 7 g de hidratos de carbono, 2,5 g de azúcares, 0,6 g de fibra alimentaria, 1,8 g de proteínas y 1,6 g de sal.
Adicionalmente, hay que destacar que los ingredientes usados en su preparación son: cebollas, agua, tomates, aceite vegetal, pimientos verdes dulces, queso, mantequilla, proteína de leche, citrato de potasio, polifosfatos, extracto de pimentón, aguacate, chile verde, almidón de maíz modificado, pimientos rojos dulces, sal, chile verde, zumo de limón, jalapeño, azúcar, goma guar y ácido ascórbico.
Tiene un costo de 1,50 €.
Salsa de queso Carrefour
Esta última alternativa ha sido elaborada con nata ligera, agua, queso Grana Padano DOP 4%, suero de leche en polvo, almidón modificado de patata, suero de leche, proteína de leche, citrato de sodio, sal, sorbato potásico, queso Gruyere, vino blanco, queso azul, fosfato de sodio, almidón modificado de tapioca, goma xantana y pimienta blanca.
Se debe conservar a una temperatura entre 0oC y 4oC, se prepara incorporando 1 o 2 minutos al microondas o al fuego en una sartén, y además, se recomienda consumir inmediatamente después de abrirla.
Viene en una presentación de 140 g en un sobre plástico reciclable y cada 100 g tienen 143 kcal, 8 g de grasas, 5,3 g de grasas saturadas, 11 g de hidratos de carbono, 3,3 g de azúcares, 1,3 g de fibra alimentaria, 6 g de proteínas y 1,6 g de sal.
Ha sido realizada por Productos Alimenticios Frescos S.L.U. y cuesta 1,13 €.
¿Te apetece una merienda deliciosa? ¿Quieres darle sabor a tus comidas? Todo esto es posible con las salsas saludables disponibles en Carrefour. No dejes de darte un buen gusto por miedo a consumir calorías de más, hay muchas opciones en el mercado para complacerte sin remordimientos.
