Desayunar es tan rico como importante, y lo mejor es que en Mercadona hay miles de opciones disponibles, desde platos elaborados como tortillas, hasta productos más sencillos como cereales y yogures, en fin, alternativas que se ajustan a todos los gustos y necesidades, pero especialmente al paladar exigente de los comensales de la ciudad de Jerez de la Frontera y de otras localidades de España, pero siempre atendiendo al bolsillo de los usuarios.
Por eso, vale la pena detallar un poco el yogur Bífidus desnatado con probiótico y frutos silvestres de la marca blanca Hacendado de Mercadona, el cual no contiene azúcares añadidos y, a diferencia de otros productos que se venden en El Corte Inglés, Lidl, Alcampo, entre otros comercios, asegura una alimentación completa, libre de aditivos y con una excelente base para regular la digestión, es decir, perfectos para iniciar el día con buen pie.
Bífidus desnatado con probiótico y frutos silvestres Hacendado
Es un yogur fabricado con la mezcla de leche fermentada desnatada, Bífidus, frutos silvestres y edulcorantes. Contiene específicamente los siguientes ingredientes: leche fresca desnatada pasteurizada de origen español, fresas, arándanos, frambuesas, moras, leche en polvo desnatada, almidón modificado, pectina, concentrado de baya de sauco, aromas naturales, fermentos lácticos, edulcorantes y bifidobacterias.
Viene en un pack de 4 unidades y cada una de ellas tiene un peso de 125 g, son libres de gluten y, además, resultan una alternativa ideal para desayunar y ayudar a regular el proceso digestivo. En otro orden de ideas, por cada unidad se obtienen 58 Kcal, más 0,1 g de grasas, 0,1 g de grasas saturadas, 9,4 hidratos de carbono, 6,4 g de azúcares, 4,8 g de proteínas, 0,16 g de sal y 150 mg de calcio.
Son producidos por la empresa SCHREIBER FOODS ESPAÑA, S.L. para Mercadona y se ha valorado en 1,30 € el pack.
Tortilla de patata y cebolla Hacendado
Para un desayuno más completo, Mercadona también ofrece esta tortilla a base de patata, huevo pasteurizado, sal, conservantes, acidulante, cebolla frita, aceite de girasol y aceite de oliva extra virgen. Debe mantenerse a una temperatura que oscile entre 1ºC y 4ºC, ha sido elaborada por la empresa ELABORADOS NATURALES DE LA RIBERA, S.L. y viene envasada bajo una atmósfera protectora con un peso de 600 gramos.
Solo requiere de un breve proceso de calentamiento en el microondas o en una sartén y estará lista para servir en un lapso de 4 min a 7 min, dependiendo del nivel de cocción (jugosa o cuajada) que prefiera el comensal.
Por otro lado, cada 100 g tiene un aporte calórico de 193 Kcal, más 11 g de grasas, 1,7 g de grasas saturadas, 17 g de hidratos de carbono, 1,4 g de azúcares, 5,7 g de proteínas y 1,1 g de sal.
Tiene un precio de 2,60 €.
Cereales avena Crunchy de cacao
Bajo el mismo sello Hacendado de Mercadona, está disponible este cereal de la empresa DAILYCER, S.A.S., el cual ha sido elaborado a partir de los siguientes ingredientes: cereales de harina integral de avena y sémola de maíz, cacao en polvo, azúcar, cacao en magro en polvo, sal, aroma natural y extracto rico en tocoferoles, el cual funciona como antioxidante. Adicionalmente, es posible que contenga trazas de soja, productos lácteos y otros frutos de cáscara.
Cuenta con un alto contenido de fibra, permite regular el proceso digestivo y viene en una caja de cartón sellada con un contenido exacto de 400 g, de los cuales, por cada 100 g se obtienen: 393 Kcal, 6,4 g de grasas, 1,6 g de grasas saturadas, 65 g de hidratos de carbono, 9 g de azúcares, 11 g de fibra alimentaria, 13 g de proteínas y 0,18 g de sal.
Es ideal para niños o adultos y tiene un valor de 2,05 €.
Muesli Crunchy Hacendado 0% azúcares
Siguiendo con los cereales, hay que destacar esta versión que se presenta en una bolsa de plástico sellada al vacío bajo una atmósfera protectora, tiene un peso neto de 500 g y es de la empresa CEREALTO FOODS, S.L.
Está hecho con los siguientes ingredientes: copos de avena, fibras vegetales, harina de arroz y de trigo, aceite de girasol de alto contenido oleico, extracto de malta de cebada, aromas y sal.
Tiene un alto contenido de fibra, debe conservarse en un lugar fresco y seco, y por cada 100 g aporta 401 Kcal, 12 g de grasas, 1,4 g de grasas saturadas, 9 g de grasas monoinsaturadas, 2,1 g de grasas polinsaturadas, 52 g de hidratos de carbono, 3,2 g de azúcares, 23 g de fibra alimentaria, 8,8 g de proteínas y 0,80 g de sal.
Cuesta 2,00 € en Mercadona.
Tomar un buen desayuno será siempre una de las mejores decisiones del día y gracias a las opciones suculentas, ventajosas y económicas de Mercadona, el monto invertido es prácticamente irrisorio, sobre todo cuando se compara con las ventajas alimenticias y energizantes aportadas.
