Los supermercados Alcampo saben muy bien que Navidad se acerca, y con ella las cenas familiares. Por ello han decidido hacernos la vida más fácil y han comenzado con las ofertas de los productos más característicos de estas fechas, como es el jamón ibérico. Los precios de Alcampo pueden variar dependiendo del lugar donde vivas, pero en Jerez de la Frontera han lazado una oferta que está causando sensación.
En navidades el jamón ibérico no puede faltar, y mucho menos con ofertas como la de Alcampo, que nos presenta una paleta de bellota ibérica al 50% de 5 kilos por tan solo 105 euros. La marca del jamón es Los Artilleros, que los producen en Calera de León (Badajoz).
Esta maravillosa y sabrosa pieza la podemos comprar tanto en la tienda de Jerez de la Frontera, como online, y te la pueden mandar de forma gratuita a domicilio. Pero como hemos dicho antes, tenemos que tener en cuenta que los precios de Alcampo pueden variar dependiendo de la ciudad, por lo que deberemos asegurarnos de su precio real antes de comprarlo.
Beneficios del jamón
Una cena de Navidad sin jamón ibérico no es lo mismo, pero no solo tenemos que comerlo en estas fechas, ya que se trata de un alimento muy saludable. De sobra es conocido el exquisito sabor del jamón, aunque prácticamente no sabemos nada de los beneficios que aporta, que son los siguientes:
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Las grasas del cerdo ibérico de bellota tienen más del 55% de ácido oleico, producen un efecto beneficioso sobre el colesterol en sangre y suben los niveles de colesterol "bueno" (HDL).
- Proporciona proteínas, vitaminas B1,B6, B12 y ácido fólico, saludables para el correcto funcionamiento del cerebro.
- Rico en vitamina E, que tiene labores antioxidantes.
- Tiene minerales como el cobre, calcio, hierro, zinc, magnesio, fósforo y selenio.
- Destaca su aporte en hierro, siendo uno de los alimentos que mayor cantidad de hierro orgánico aportan en la dieta
- Aporta pocas calorías, por lo que no perjudicará en dietas bajas en calorías.
- Lo peor del jamón es que contiene sal, pero el jamón ibérico es el jamón que menos sal tiene de todos.
- El jamón ibérico de bellota es "cardiosaludable".
- Su alto contenido en vitamina B1 nos permite ayudar a superar el estrés y la ansiedad, siendo recomendados en periodos de lactancia o convalecencia.
- Alimento de fácil digestibilidad, pues es pobre en colágeno por su proceso de maduración y la actuación de proteasas (enzimas que fragmentan a las proteínas en aminoácidos).
