viernes. 29.03.2024
Naranjas de Carrefour
Naranjas de Carrefour

Carrefour es una de las cadenas de hipermercados más vinculadas a la alimentación y el estilo de vida equilibrado. La compañía francesa, asentada en Jerez de la Frontera, y en casi toda España, está destacando por la calidad de su naranja en venta que se pone a la altura de Mercadona, El Corte Inglés o Hipercor.

A veces no le ponemos suficiente atención a los alimentos que consumismo diariamente, pero esto es algo muy importante si queremos tener una buena salud. A continuación, recomendamos que trates de consumir a menudo alimentos que le aporten beneficios a tu cuerpo, por ejemplo: naranja; y te voy a mostrar algunas formas de incorporar la naranja a nuestra dieta.

Zumo de naranja
Zumo de naranja

La naranja a la venta en Carrefour es una fruta cítrica que tiene varios tipos, unos más dulces que otros; de ella se puede utilizar la piel, el zumo y la pulpa. Es utilizada en muchas preparaciones, que podrían ser tanto saladas como dulces, todo dependerá de tu creatividad al momento de cocinar, y del sabor que le quieras dar a tus platos y bebidas.

Ensaladas

La naranja tiene un buen contenido de líquido, y algunos tipos presentan un sabor agridulce que queda perfecto para una buena ensalada. Te tengo un par de opciones para que compartas con tu familia y amigos:

La naranja combina muy bien con el berro; colocas en un tazón: gajos de naranja (sin piel ni semillas) con unos trozos de berro, y le puedes agregar un toque salado con unas aceitunas; mezclas y ¡está listo! Esta ensalada va muy bien con carnes blancas.

Otra opción es colocar sobre lechuga picada un poco de cebolla finamente picada y unos gajos de naranja bien limpios. Preparas una vinagreta clásica con aceite de oliva, mostaza, vinagre, ajo, sal y pimienta. Sazonas todo muy bien y ¡listo!, ¡a disfrutar!

Fresas a la naranja

Este es un postre muy rico, que puede sorprender por su sabor y sencillez. Debes despojar a las fresas de su tallo y marinar en una mezcla de zumo de naranja y licor de naranja (utilizando partes iguales); puedes dejarlo allí por no más de media hora. Sirves en vasos o copas un poco de crema chantilly y encima le pones la cantidad de fresa que quieras.

Salsa de naranja para pescados

Es una salsa de elaboración sencilla que va muy bien con pescado blanco. Para hacerla colocas en una olla a fuego medio: 40 gramos de mantequilla, y cuando se derrita le añades 40 gramos de harina, caldo de carne, 150 mililitros de zumo de naranja y una pizca de sal. Revuelves bien hasta que tenga una buena consistencia.

Naranjas
Naranjas

Bizcocho de naranja y almendras

Es muy delicioso, fácil de hacer, y lo mejor de todo es que lo único que desechas de la naranja son las semillas. Primero debes tomar 2 naranjas grandes y hervirlas durante aproximadamente 2 horas; sabrás que están listas cuando las pinches y sientas que ya están muy blandas, ahí las apagas y dejas enfriar.

Una vez frías, botas las semillas y licúas. Vas a batir 6 huevos con 250 gramos de azúcar, y cuando estén firmes, le agregas una mezcla de 250 gramos de harina de almendras o almendras molidas, con 1 cucharadita de polvo de hornear. Por último, le añades la pulpa de naranja, horneas durante aproximadamente 1 hora, y ya está listo para disfrutar.

Naranja con canela

Esta combinación está buenísima, no te la puedes perder, para cuando quieres comer algo natural, fresco y con sabores pronunciados, pero no te quieres esforzar mucho en la cocina. Solo toma naranja, retira su piel y semillas (dejando sólo el gajo), espolvorea con canela y disfruta.

Otra combinación de estos sabores se presenta cuando le pones a un bizcocho normal a base de huevo y azúcar, piel de naranja, un toque de licor de naranja y canela en polvo.

Naranjas en Carrefour

Actualmente, la malla de 4 kilos de Carrefour está disponible por un precio de 4,80 euros, un precio razonable debido a la jugosidad y calidad de esta naranja, según los clientes que han probado esta fruta que triunfa en el hipermercado francés.

Naranjas de Carrefour
Naranjas de Carrefour

Por lo tanto, si quieres añadir la naranja en tu dieta a través de las recetas expuestas en el artículo, puedes comprarlas en tu tienda de Carrefour más cercana, o pedirlas a través de la web de Carrefour para tenerlas en nuestro propio domicilio en Jerez de la Frontera, o en cualquier punto de España, en cuestión de horas. 

Carrefour: 5 formas de incluir la naranja en tu dieta de forma saludable