¿Cuándo tienes hambre piensas en Mercadona? No te sucede nada extraño, lo que pasa es que el supermercado valenciano favorito de Jerez de la Frontera y de toda España nos tiene acostumbrados a platos preparados y listos para comer que son muy populares, por lo que a la hora de almorzar o de cenar, lo sentimos por Lidl y El Club Gourmet de El Corte Inglés, porque ¡es Mercadona quien viene a la mente!
Y no es de extrañar, ya que cuando verificas la lista de opciones te topas con platos como la lasaña boloñesa Hacendado de Mercadona, con un nivel de humedad preciso, mucho queso y lista para degustar en tan solo 3 o 4 minutos tras calentar en microondas. Y se pone mejor, porque la variedad es grande y tienes para escoger de un menú diverso y lleno de sabor.
Lasaña boloñesa Hacendado
Se trata de un alimento preparado por la empresa Platos Tradicionales S.A. con los siguientes ingredientes: carne vacuno y porcino, tomate, agua cebolla, azúcar, leche, harina de trigo, sémola de trigo, huevo, aceite de oliva, ácido cítrico, almidón, ajo, especias, mantequilla, queso mozzarella, queso cheddar y queso emmental.
Cada 100 g proporcionan 143 kcal, 6,1 g de grasas, 3,4 g de grasas saturadas, 14 g de hidratos de carbono, 3,5 g de azúcares, 1 g de fibra alimentaria, 7,4 g de proteínas y 0,9 g de sal.
Ha sido envasado en una atmósfera protectora y se recomienda mantener refrigerado a una temperatura de 0°C a 4°C. Por otro lado, se prepara en el microondas por un tiempo de 3/4 minutos a máxima potencia.
Se presenta en una bandeja de 350 g y su costo es de 2,80 €, pero también pueden encontrar una presentación de 700 g por 4,90 €.
Albóndigas guisadas
Por su parte, también están estas albóndigas tipo caseras preparadas con carne de porcino, carne de bobino, harina de trigo, huevo líquido pasteurizado, leche, aceite vegetal de girasol, fibra de trigo, caldo de pollo, pasta de ajo, perejil, pimienta blanca, cebolla, tomate frito, vino, almendras, avellanas, lactato sódico, gelatina, pescado, soja y sorbato potásico.
Por cada 100 g se obtienen 180 kcal, 11,7 g de grasas, 3,5 g de grasas saturadas, 7,7 g de hidratos de carbono, 0,7 g de azúcares, 10,4 g de proteínas y 1,2 g de sal. Las podrás conseguir en una bandeja plástica reciclable con un peso de 275 g.
Es fabricado por Casa Mas Alimentación, S.L., se debe calentar 3 minutos a máxima potencia en el microondas y tiene un costo de 2,80 €.
Pastel de calabacín y de pollo
Este pastel viene con una presentación similar a la lasaña, en un empaque con 300 gramos y sus ingredientes son los siguientes: 52% de calabacín, 13% de carne de pollo, agua, queso, nata, 3% de cebolla, aceite de girasol, harina de trigo, gelatina de cerdo, tomate, aroma natural, ajo, especias, fondo de verduras, sal, vino, fibra de trigo, aceite de oliva, almidón, levadura, dextrosa y ácido cítrico.
Por cada 100 g es posible obtener 114 kcal, 6,3 g de grasa, 3,4 g de grasas saturadas, 6,3 g de hidratos de carbono, 3,3 g de azúcar, 1,5 g de fibra alimentaria, 7,2 g de proteínas y 0,8 g de sal.
Su precio es de 3,30 €.
Arroz de secreto ibérico con setas
Se trata de una comida de casa fabricada por la empresa Food VAC S.L, con un aporte calórico equivalente a 206 kcal por cada 100 gramos, y también 9,3 g de grasas, 2,5 g de grasas saturadas, 26,9 g de hidratos de carbono, 1 g de azúcares, 1,96 g de fibra alimentaria, 4,6 g de proteínas y 1,6 g de sal.
Se prepara con setas, agua, champiñón, seta ostra, shiitake, nameko, concentrado de tomate, aceite de girasol, tomate, azúcar, cebolla, ajo, aceite de oliva, harina de maíz, extracto de remolacha, maltodextrina de tapioca, extracto de levadura, cabeza de lomo ibérico, pimentón y arroz.
Viene en una bandeja de 280 g y tiene un precio de 3,00 €.
Ensalada california
Para quienes prefieren algo más saludable y con menos calorías, hemos incluido esta ensalada fría con cebolla frita, escarola rizada, achicoria, nueces, uvas pasas, picatostescanónigos, agua, vinagre de alcohol, aceite vegetal de girasol, mostaza, miel, jarabe de glucosa, concentrado de manzana, sal, especias, almidón modificado de maíz, panceta de cerdo, aroma de humo, harina de trigo, dextrosa, suero de leche, gluten de trigo, levadura y extracto de malta de cebada.
Verdifresh, S.L.U la fabrica, viene en un envase de plástico transparente con forma cuadrada y sellado al vacío para conservar mejor. En este mismo orden de ideas, tiene un peso de 192 g y por cada 100 g podrás obtener: 226 kcal, 14 g de grasas, 1,3 g de grasas saturadas, 18 g de hidratos de carbono, 8,6 g de azúcares, 3,3 g de fibra alimentaria, 5,3 g de proteínas y 0,91 g de sal.
Lo hallarás por un valor de 2,29 €.
Come rico y llénate de energía con los platos preparados de Mercadona que están para chuparse los dedos, así como los platos de El Club Gourmet, de Lidl y otras cadena más que se unen a la fiebre de la comida lista para llevar, convirtiéndolo en todo un negocio de éxito.
