lunes. 23.03.2026

La razón por la que las amas de casa pueden perder la pensión de la Seguridad Social

Estos son los requisitos que la Seguridad Social establece a amas de casa para obtener una pensión de jubilación
Una ama de casa preocupada por el estado de su pensión de jubilación
Una ama de casa preocupada por el estado de su pensión de jubilación

Uno de los trabajos más sacrificados y poco recompensados que existen es el de amas de casa, pieza fundamental en todas las familias desde Jerez de la Frontera hasta la última punta de España, pero que a la hora de optar a pensiones es de los colectivos más vulnerables de la sociedad. Una vez llegadas a la edad de jubilación, muchas se hacen la misma pregunta: ¿puedo cobrar una pensión sin cotizar? La realidad es que sí, aunque con ciertos matices que impone la Seguridad Social con sus requisitos. 

Este sector de la población ha trabajado durante toda su vida sin llegar a cotizar a la Seguridad Social en la mayoría de los casos. Es un trabajo sacrificado y poco recompensado económicamente, pues más allá del reconocimiento familiar, los organismos competentes no consideran que esto sea un trabajo.

En este sentido, conviene diferenciar entre ser amo o ama de casa a empleado o empleada del hogar. En el caso de las empleadas del hogar, estas tienen un salario y cotizan todos los meses a la Seguridad Social, mientras que las amas de casa no cobran y al no recibir nómina no cotizan a las arcas de la Administración.

Pensiones para amas de casa: requisitos y cuantía

Las personas dedicadas al hogar cuentan con dos vías para poder acogerse a una pensión: bien a través de la vía contributiva, en caso de optar al mínimo exigido, o en el caso más común en este sector, una pensión no contributiva y que aunque deja cuantías más bajas no exige un mínimo cotizado.

Una ama de casa pensionista de la Seguridad Social
Una ama de casa pensionista de la Seguridad Social

Las pensiones no contributivas de la Seguridad Social para amas de casa están gestionadas por el IMSERSO y las Comunidades Autónomas. Para optar a este tipo de ayudas hace falta cumplir con los requisitos y demostrar que no se superan los límites en los ingresos recibidos. Por ello, son las más solicitadas por amas de casa con poco o nada cotizado.

Para conseguirla se debe tener cumplidos 65 años o más, llevar residiendo en España 10 o más años y que los ingresos no superen los 7.250,60 euros anuales, en el caso de vivir sola. Sin embargo, si se vive con familiares, este importe podría subir y permitir que se superen ciertas cuantías.

Pensiones de la Seguridad Social para amas de casa en 2024
Pensiones de la Seguridad Social para amas de casa en 2024

Esta ayuda tiene una cuantía máxima de 7.250,60 euros en 14 pagas, lo que al mes hace un total de 517,90 euros. Eso sí, también se puede cobrar aunque se tengan ingresos mínimos, aunque en estos casos la Seguridad Social reduce un 25% la ayuda, lo que la deja en unos 130 euros mensuales.

La principal razón por la que las amas de casa no pueden optar a una pensión contributiva

Las pensiones contributivas son las más favorables para la economía de cualquier persona, pues prometen mejores cuantías y condiciones. No obstante, en el caso de las amas de casa existe un requisito que imposibilita que estas puedan cobrar este tipo de pensión.

Pensionista preocupada por el estado de su pensión de la Seguridad Social
Pensionista preocupada por el estado de su pensión de la Seguridad Social

En estos casos, la Seguridad Social exige un mínimo de 15 años cotizados, de los cuales 2 de estos deben encontrarse en los 15 años anteriores al momento de solicitud de la pensión. Es decir, si de joven se ha trabajado este tiempo, pero en los últimos años no se ha llegado a cotizar nada, será imposible poder optar a esta ayuda. Esta sin duda, es la principal razón por la que las amas de casa no cobran este tipo de pensión de jubilación.

Estas pensiones son de complicado acceso para amas de casa, que en teoría han dedicado toda la vida al cuidado del hogar sin remuneración. Además, se debe cumplir con la edad ordinaria para la jubilación, que actualmente está fijada en los 65 años, si se han cotizado al menos 38, o en 66 años y 6 meses si no se cumple este requisito.

Por lo tanto, para poder optar al 100% de una pensión contributiva, se deben de haber cotizado 36 años y 6 meses. Pues con los 15 años cotizados tan solo tendremos acceso al 50% de la misma y la cuantía que se queda es bastante baja en comparación con poder cobrarla al completo.

La razón por la que las amas de casa pueden perder la pensión de la Seguridad Social