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Bienestar

Noticias de bienestar y aspectos saludables para el organismo de Andalucía, España y todo el mundo

Estos son los mejores ejercicios para prevenir el cáncer

15/8/21

Un estudio ha investigado cuáles son los mejores ejercicios para combatir y prevenir diferentes tipos de cáncer en las personas

Solución a la baja talla infantil y el enfoque nutricional para mejorar el crecimiento

Lysmar Ramírez 8/8/21

La alimentación, las proteínas. fortalecer los músculos, no hay que desatender ninguno de los consejos para lograr desarrollar nuestro cuerpo y organismo en la etapa del crecimiento

La edad a la que se debe empezar a tomar colágeno es antes de lo que crees

Lysmar Ramírez 8/8/21

Antes de lo que piensas es el momento adecuado para cuidarse un poco y comenzar a tomar colágeno

El té de canela, jengibre y menta ayuda a quemar grasa abdominal rápidamente

Lysmar Ramírez 8/8/21

Hasta tres tazas diarias son recomendadas para perder peso lo antes posible

3 deportes recomendados para niños con asma y qué tener en cuenta

Jaime Núñez 7/8/21

"El asma puede ser controlada, pero también puede ser mortal si no se trata a tiempo"

Dormir mejor es posible con 5 infusiones que puedes comprar en Mercadona

Lysmar Ramírez 7/8/21

No sólo son saludables para el organismo y tienen grandes propiedades sino que ayudan a descansar de una forma más óptima

Los 8 errores más comunes que cometes al caminar

Lysmar Ramírez 7/8/21

Caminar ayuda a bajar de peso, mejorar la circulación sanguínea, nuestro estado físico en general, pero no hay que lanzarse a andar a la ligera

El motivo de que algunas alergias desaparecen solas con el paso de los años

Lysmar Ramírez 6/8/21

Con el paso de los años algunas personas no sufren los síntomas de algunas alergias asociadas a la humedad, el polen, los ácaros o algunos alimentos

Comer piña fresca todos los días tiene beneficios nutricionales, pero en lata no tanto

Lysmar Ramírez 6/8/21

La piña es una fruta de las más saludables para nuestro organismo

Cómo se mide el tamaño adecuado de las porciones en cada comida para no engordar

Así se mide el tamaño adecuado de las porciones en cada comida para no engordar

Lysmar Ramírez 6/8/21

Si estás pensando en bajar de peso no debes perderte estos consejos saludables

El agua de aloe vera con limón es saludable para la salud y bueno para adelgazar

Lysmar Ramírez 6/8/21

El zumo de aloe vera con limón reduce el dolor de barriga, el estreñimiento y las flatulencias

Zumos naturales de frutas que alivian los síntomas de la gastritis

5 zumos naturales de frutas alivian los síntomas de la gastritis

Lysmar Ramírez 4/8/21

Además de muy saludables, varios son los alimentos que logran reducir los síntomas dolorosos del dolor de barriga

24 alimentos muy ricos en carbohidratos que nos hace ganar mucha energía

Lysmar Ramírez 4/8/21

Estar más activos y enérgicos es posible consumiendo alimentos ricos en carbohidratos

¿Cuántas veces tienes que entrenar a la semana debes para ganar músculo?

Jaime Núñez 4/8/21

Más importante que las horas de esfuerza es generar la rutina y ser constantes en la realización de la actividad física

Alerta con el pterigion, una patología frecuente en los ojos que si no se trata acaba en cirugía

Jaime Núñez 3/8/21

La irritación en el ojo es uno de los síntomas del pterigion, y puede provocar astigmatismo y la visión borrosa

Digestión saludable: 9 hábitos alimentarios que contribuyen a la salud gastrointestinal

Lysmar Ramírez 2/8/21

Malos hábitos pueden causarte pesadez estomacal y mala digestión por lo que es muy importante seguir pasos encaminados a tener una digestión saludable

Alopecia: 3 causas, 6 signos de alerta de la caída del cabello y cómo tratarlo

Jaime Núñez 2/8/21

Uno de los principales problemas, más comunes en hombres, es la alopecia, y prevenirla es posible en muchos casos

6 rutinas de ejercicios eficaces para quemar grasa y perder peso en días

Jaime Núñez 1/8/21

Esto es lo que la frecuencia cardiaca en reposo dice sobre la salud

Jaime Núñez 1/8/21

La frecuencia cardiaca ayuda a conocer aspectos de tu salud que debes tener en cuenta para mantener tu organismo en un punto óptimo y saludable

Los 4 ejercicios físicos recomendados a partir de los 40 años de edad para estar en forma

Jaime Núñez 1/8/21

Los beneficios de hacer ejercicio son múltiples y si es a partir de los 40 años, cuidarse se convierte casi en una obligación

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El bacalao al pil pil casero que arrasa en las cocinas de España en Semana Santa

Muere un hombre de 43 años tras caer con su coche por un desnivel en la A-347 en Berja